推薦12個治療慢性咽炎的食療方法

　　多種咽喉炎

　　飲食療法

　　1、絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。

　　2、花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。

　　3、白蘿卜1只，香果3只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。

　　4、海帶400克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。

　　5、百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。

　　6、紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。

　　7、取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。

　　8、取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

　　9、大蒜2只，大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。

　　10、荸薺蘿卜汁用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

　　11、蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可?？梢宰鲲嬃戏茫咳諆纱巍Ｓ?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/a/20140123/627718.html' target='_blank'>補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。

　　12、芝麻紅糖粥選用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。

　　如何澆滅喉嚨里的那把“火”

　　慢性咽炎以往一直是教師等用嗓人群的職業(yè)病，如今由于環(huán)境污染，空氣質量嚴重下降，生活工作壓力不斷加大，身體免疫力逐漸降低，以及愛熬夜、喜吃辣等不良生活習慣，導致慢性炎發(fā)病率不斷提高，有調查顯示，70%的都市人都患有不同程度的咽炎，他們大多以辦公室白領為主。

　　咽部位于鼻腔、口腔和喉的后部，是呼吸道和消化道相交的十字路口，時刻與外界接觸，容易受到致病因素的刺激，發(fā)生炎癥并引起相應的癥狀，炎癥的發(fā)生部位主要正在咽部黏膜。

　　慢性咽炎

　　通常有以下癥狀：

　　1.咽部有異物感、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感;

　　2.有粘稠分泌物附著于咽后壁，晨起時出現(xiàn)頻繁的刺激性咳嗽，伴惡心;

　　3.無痰或僅有顆粒狀藕粉樣分泌物咳出，萎縮性咽炎病人有時可咳出帶臭味的痂皮。

　　咽部一般有以下局灶性表現(xiàn)：

　　1.慢性單純性咽炎：咽黏膜充血，血管擴張，咽后壁有少數(shù)散在的淋巴濾泡，常有少量粘稠分泌物附著在咽黏膜表面。

　　2.慢性肥厚性咽炎：咽黏膜充血增厚，咽后壁淋巴濾泡顯著增生，散在突起或融成塊。

　　3.萎縮性咽炎與干燥性咽炎：咽黏膜干燥，萎縮變薄，色蒼白發(fā)亮，常附有粘稠分泌物或帶臭味的黃褐色痂皮。

　　慢性咽炎非“小病”

　　應盡早治療

　　患上慢性咽炎后，咽部比常敏感，稍一受涼，癥狀便會加重，細菌和病毒容易在局部停留和繁殖。如有炎性分泌物停留，還會造成口臭或睡眠打鼾。如果治療不及時，會反復發(fā)作，引發(fā)多種并發(fā)癥。向上蔓延，可涉及到鼻、耳，并發(fā)鼻竇炎，急性中耳炎等；向下發(fā)展，侵犯喉、氣管等整個下呼吸道，并發(fā)慢性喉炎、慢性支氣管炎和肺炎等。慢性咽炎控制不好，還有引發(fā)喉癌的可能。