慢性咽炎常用中成藥&飲食調(diào)理

　　咽部出現(xiàn)干、癢、燒灼感、異物感、分泌物粘稠、有痰咯不出等癥狀，多數(shù)是慢性咽炎的表現(xiàn)。

　　慢性咽炎的病因

　　幾種易引起慢性咽炎的情況，請(qǐng)注意加以避免。

　　1、飲食過(guò)于辛辣容易刺激咽部粘膜產(chǎn)生炎性反應(yīng)；長(zhǎng)期過(guò)度勞累睡眠不足作息2、不規(guī)律易引起咽部不適；

　　3、干冷季節(jié)不注意保暖；

　　4、長(zhǎng)期言語(yǔ)過(guò)多；

　　5、急性上呼吸道感染（通常說(shuō)的感冒）忽視治療，使急性炎癥遷延成慢性；

　　6、體重過(guò)大，頜下頸部脂肪堆積，咽部粘膜松弛致睡眠打鼾易導(dǎo)致慢性咽炎；

　　7、長(zhǎng)期反酸噯氣胃脹，導(dǎo)致反流性咽喉炎；

　　8、長(zhǎng)期精神緊張情緒焦慮容易引起咽部癥狀。

　　常用的中成藥

　　針對(duì)慢性咽炎的治療應(yīng)以清咽利喉的中成藥為主。

　　1、牛黃解毒片

　　功能主治：清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。

　　2、穿心蓮片

　　功能主治：清熱解毒，涼血消腫。用于邪毒內(nèi)盛，感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，口舌生瘡。

　　3、雙黃消炎片

　　功能主治：消炎。用于咽喉疼、腹泄、痢疾、慢性痢疾。

　　4、蛇膽川貝液

　　功能主治：祛風(fēng)止咳，除痰散結(jié)。用于風(fēng)熱咳嗽，痰多，氣喘，咳痰不爽或久咳不止。

　　5、復(fù)方片仔癀含片

　　功能主治：清熱解毒，利咽止痛，生津潤(rùn)喉。本品用于風(fēng)熱上攻，肺胃熱盛所致急、慢性咽喉炎。

　　6、上清丸

　　功能主治：清熱散風(fēng)，解毒，通便。用于頭暈耳鳴，目赤，鼻竇炎，口舌生瘡，牙齦腫痛，大便秘結(jié)。

　　7、菊梅利咽含片

　　功能主治：清肺利咽，消腫止痛。用于急、慢性咽炎，癥見(jiàn)咽痛、咽干、異物感。

　　飲食調(diào)理要點(diǎn)

　　1、多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

　　2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　3、經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：

　　綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤(rùn)肺生津。

　　百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢?rùn)肺，養(yǎng)陰生津。

　　4、慢性咽炎麥蓮方：麥冬、白蓮子各15克，冰糖適量，加水同煲后代茶飲用，有滋陰益腎、生津止渴之功效。對(duì)慢性咽炎咽部疼痛、干燥，心煩口渴，聲音沙啞等療效甚佳。

　　5、核桃治咽喉炎：取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

　　6、治慢性支氣管炎方：靈芝、百合各15克，南沙參、被沙參各10克，水煎，每日1劑，2次分服。

　　7、絲瓜可治咽喉炎：取嫩絲瓜、冰糖各適量。將絲瓜洗凈切成小塊，再將絲瓜塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液。然后加入冰糖即可食用，每次服汁液1湯匙，每天服3次。

　　8、陳皮治扁桃體炎：取陳皮少許，用開(kāi)水沖泡，代茶飲用，每日2-3次，直到痊愈。

　　防慢性咽炎注意生活細(xì)節(jié)

　　咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發(fā)脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì)有類似的癥狀，因此發(fā)現(xiàn)以上癥狀之后應(yīng)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，方能確診。

　　慢性咽炎少吃藥，甚至根本不吃藥，這種做法是不正確的。

　　雖然現(xiàn)在的很多人認(rèn)為藥物對(duì)身體會(huì)造成不良反應(yīng)，但是要認(rèn)識(shí)到藥物本身的積極治療作用，在發(fā)病的初期和癥狀的急癥時(shí)期，用藥配合，積極求治，還是非常關(guān)鍵的，而且減輕痛苦，緩解病情效果非常好。

　　還有一些慢性咽炎的患者認(rèn)為，平時(shí)常備各種含片，咽炎癥狀減輕效果最好，是預(yù)防的方法。其實(shí)各種含片的作用總是非常直接，卻只是當(dāng)是起效，并沒(méi)有任何治本的作用，而長(zhǎng)期依賴含片的做法，對(duì)于廣大的患者來(lái)說(shuō)，并不是太好。尤其是很多含片在加工過(guò)程中，會(huì)添加一些糖分和防腐劑，長(zhǎng)期的依賴是不應(yīng)該的，而且不是吃得越多越好，也根本起不到治本的作用。

　　咽炎的起因常因受涼，過(guò)度疲勞，煙酒過(guò)度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本病。營(yíng)養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易患本病。病原微生物主要為溶血性鏈球菌，肺炎雙球菌、流行性感冒桿菌及病毒。