夏天總是咽喉腫痛口腔潰瘍？
市場上的潤喉片多屬于藥物，是藥就要遵醫(yī)囑或按照說明書謹(jǐn)慎入口，而潤喉糖雖然是普通食品或保健品，但翻看說明書就會發(fā)現(xiàn)其中加入了不少中藥成分，不分體質(zhì)，盲目含服，不小心還會誘發(fā)其它健康問題。
比如，潤喉片或潤喉糖涼涼的口感來自薄荷、冰片、桉葉油等成分，它們有收縮口腔黏膜血管、抗菌消炎止痛的利咽功效。
但如果圖一時清爽就隨便含服，一天下來無上限，反而容易擾亂口腔內(nèi)部的生態(tài)環(huán)境，傷害口腔黏膜，導(dǎo)致反復(fù)的咽炎或口腔潰瘍。
對于孕婦來說，過多接觸這類寒涼成分更是增加流產(chǎn)的可能，更不建議過度依賴；
脾胃虛寒者經(jīng)常含服，則可能導(dǎo)致腹部涼、腹瀉等表現(xiàn)；
潤喉糖畢竟含糖，可能導(dǎo)致血糖應(yīng)激性升高，糖尿病患者也要謹(jǐn)慎服用。
另外，某些作為藥物的潤喉片中通常還含有碘，主要作用是抗菌，但也會刺激口腔黏膜，長期下去可能導(dǎo)致菌群失調(diào)，誘發(fā)各種口腔疾病。
最后，樂約健康生活（微信ID：leyueys）還要提醒大家，咽喉腫痛只是一種癥狀，背后病因多種多樣，可大可小。如果一直不好，還是要及時到醫(yī)院就診。
當(dāng)然，去醫(yī)院之前，你或許也要反思自己的生活習(xí)慣了，咽喉腫痛成那樣，就不要抽煙喝酒，擼串烤肉，熬夜加班啦！
孩子咽喉腫痛不要馬上清熱
突，屬任脈。“天”指上言，“突”指結(jié)喉突起。穴在結(jié)喉下宛宛中，主治咽喉病癥，能通利肺氣，使之爽利通暢，故名天突。小兒打隔、嘔吐等可揉按此穴。
揉天突
穴位定位
位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。
快速診斷
此處疼痛，或周圍捫及小結(jié)節(jié)，多提示咽喉病變，多因肺氣機(jī)不利所致。
主治病癥
小兒打隔、小兒咳嗽、小兒嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、食欲不振、咽喉腫痛、胸悶等病癥。
推拿方法
將食指、中指合并，以兩指指腹以順時針方向揉按天突穴，力度適中。常規(guī)揉按200~300次。
老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)
組合治療
主治
揉天突、分推膻中、運(yùn)內(nèi)八卦
咳喘痰壅
揉天突、捏大椎
咽喉腫痛
揉天突、按揉定喘、按揉豐隆
支氣管哮喘
PS：引起寶寶咽喉腫痛的原因可能是天氣原因也有可能是感染癥狀，可以在家使用冷霧蒸餾器或加濕器，可以讓寶寶房間的濕度提升，可緩解寶寶的咽喉腫痛，加濕器的位置不可擺放離人體太近的地方，不可整夜使用。
寶寶嘔吐是由腹脹引起判斷寶寶是否腹脹，一：寶寶平躺，手摸腹部，如果軟軟的則沒有腹脹，若有些硬，可能是有脹氣。二：如果寶寶表現(xiàn)出哭鬧、不肯吃奶，有時吃下去的奶很快吐出，伴有明顯嘔吐，則腹脹情況比較嚴(yán)重，應(yīng)及時去醫(yī)就診。
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