白露之后多秋燥咽喉腫痛快艾灸！

　　同時(shí)，秋季氣候干燥、涼爽，加上體內(nèi)水分不足，人體易患秋躁癥，咽喉腫痛就是其一種表現(xiàn)，最近就有很多灸友反饋咽喉腫痛，本文我們就來聊聊咽炎以及秋燥的調(diào)理方法吧。

　　一、咽喉腫痛，快用艾灸！

　　中醫(yī)稱咽炎為虛火喉痹，急性期咽部充血明顯，表現(xiàn)為發(fā)熱，咽痛，吞咽困難。延誤治療可轉(zhuǎn)為慢性咽炎，并易復(fù)發(fā)、難斷根，表現(xiàn)為咽部干燥、隱痛、干咳、異物感覺。所以，各位若是有咽炎了，切勿掉以輕心！

　　值得慶幸的是，喉嚨腫痛用艾灸調(diào)理效果還不錯(cuò)。在這里面，艾灸起作用的部分包括艾熱和艾煙，普通情況下艾煙作用只占小部分，而在調(diào)理咽炎時(shí)，艾煙作用的卻不可忽視，艾煙中的艾葉精油物質(zhì)可進(jìn)入咽炎部位進(jìn)行消炎殺菌。所以，咽炎艾灸需用純度高的艾條！

　　咽炎、喉嚨腫痛、艾灸取穴：

　　1、大椎：大椎為諸陽之會(huì)，具有統(tǒng)率全身陽經(jīng)的作用，既然是老大，必然有其調(diào)和陽氣的作用，可補(bǔ)可泄，灸它很是適合。

　　2、頸夾脊：就近取穴，包圍病灶部位以充分刺激阿是穴，這也是艾灸的一個(gè)潛規(guī)則了。頸夾脊穴位于頸部督脈經(jīng)的兩側(cè)，后正中線旁開0.5寸。

　　3、天突：前幾天我們有一篇文章叫做《天突——人體氣機(jī)出入的通道，呼吸道疾病首選穴位！》，其中就提到天突主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘。

　　艾灸方法：大椎和頸夾脊，可用艾灸盒灸，天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾條熏灸天突和脖子這一塊，時(shí)間大約在20分鐘左右。輕的大約治療一周左右的時(shí)間，可以看到效果。

　　二、艾灸也可去秋燥？

　　有灸友就說，艾灸是溫?zé)岬模贿m合用來調(diào)理秋燥。難道艾灸就一定會(huì)肺燥嗎？確實(shí)，這個(gè)季節(jié)艾灸，可能會(huì)上火，因?yàn)槲覀冞@個(gè)階段的汗毛孔逐漸閉合了，身體排濕的功能也在減退，有些人艾灸是可能會(huì)產(chǎn)生肺燥。

　　怎么解決這個(gè)問題呢？難道秋天我們就不生病了嗎？不是的，這個(gè)季節(jié)由于氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，我們的身體還不太適應(yīng)，有些老病就會(huì)復(fù)發(fā)。為了控制秋燥，所以有呼吸系統(tǒng)疾病的人，我們?cè)诎牡臅r(shí)候，一是應(yīng)該買一大瓶秋梨膏，邊做艾灸，邊清肺燥。

　　艾灸脾經(jīng)、肺經(jīng)和大腸經(jīng)的對(duì)應(yīng)穴位，可以取到固攝津液，潤(rùn)膚抗衰，補(bǔ)氣養(yǎng)血，濡養(yǎng)臟腑百節(jié)的作用，也能夠在不傷害皮膚的情況下快速止燥止癢。普通干燥可以這樣艾灸：

　　走脾經(jīng)，可補(bǔ)血、活血、調(diào)理津液代謝的三陰交、血海和陰陵泉;

　　走大腸經(jīng)，可同時(shí)改善口干舌燥、胃火旺盛的曲池和合谷；

　　走肺經(jīng)，可緩解上呼吸道干燥的魚際和尺澤。

　　三、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)！

　　白露之后為典型的秋季氣候，秋季氣候以干燥為主要特點(diǎn)，也就是人們常說的“秋燥”。燥邪傷人，容易耗人津液，而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。

　　預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對(duì)緩解秋燥多有良效。對(duì)普通大眾來說，簡(jiǎn)單實(shí)用的藥膳、食療似乎更容易接受。

　　要牢記“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的道理，而此時(shí)的食補(bǔ)首推“粥補(bǔ)”，即早晨喝碗粥，既能治秋涼，又能防秋燥，如銀耳粥、蓮米粥、芝麻粥、紅棗粥、紅薯粥、玉米粥等。此時(shí)的梨、蘋果、葡萄、橘、柚、柿子、龍眼等水果也含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)，食之可起到良好的食療作用。

　　不過，患有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、支氣管病、過敏性皮膚病的人，在飲食上就要慎重調(diào)節(jié)，有些病人要慎食部分海鮮。

　　咽喉腫痛之艾灸療法

　　【病癥概述】

　　咽喉腫痛一證，多見于喉痛、喉癰、喉風(fēng)、喉痹、乳蛾、白喉及口腔疾病等病證?！端貑?middot;陰陽別論》：“一陰一陽結(jié)謂之喉痹。”《靈樞·本臟篇》：“肺大則多飲，善病胸痹喉痹逆氣。”漢·董仲舒《春秋繁露·人副天數(shù)》：“陽，天氣也;陰，地氣也。故陰陽之動(dòng)，使人足病，喉痹起。”明·李時(shí)珍《本草綱目·主治二·咽喉》：“喉痹是相火，有嗌疸，俗名走馬喉痹，殺人最急。”

　　【病理闡述】

　　本病常見證型有，風(fēng)熱喉痹，相當(dāng)于西醫(yī)的急性咽喉炎，以及虛火喉痹，相當(dāng)于西醫(yī)的慢性咽喉炎。

　　急性咽炎：多由風(fēng)熱邪毒侵襲咽喉，內(nèi)傷于肺;熱邪循經(jīng)上逆搏結(jié)于咽。若因誤治失治或肺胃邪熱壅盛傳里，熱毒之氣不得宣泄，則上壅于咽。西醫(yī)認(rèn)為此病常由病毒感染，少數(shù)為細(xì)菌感染，以鏈球菌為主。另外，煙酒過度、高溫、粉塵、煙霧及刺激性氣體等物理、化學(xué)因素的刺激，也可引起本病。

　　慢性咽炎：多由病后余邪未清，或肺腎陰虛，虛火上炎，循經(jīng)上結(jié)于咽，咽失濡養(yǎng)所致。西醫(yī)認(rèn)為其由咽炎的反復(fù)發(fā)作或長(zhǎng)期鼻阻塞及鼻部的炎性分泌物的刺激;或長(zhǎng)期受理化因素的影響;或因心肝腎等慢性疾病而繼發(fā)本病。

　　急性喉炎：多由風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉，內(nèi)犯肺胃，肺胃積熱循經(jīng)上升，風(fēng)火熱毒，蘊(yùn)結(jié)于喉，經(jīng)脈阻滯，氣血郁留而病?；蝻L(fēng)寒襲肺，肺氣不利，寒邪凝聚于喉，喉部氣血滯流，脈絡(luò)阻滯而致。西醫(yī)認(rèn)為其由肺炎球菌、鏈球菌、流感嗜血桿菌或金黃色葡萄球菌引起?；蚶^發(fā)于急性鼻炎、咽炎之后，或因慢性鼻疾，張口呼吸，膿性分泌物下流刺激;或煙酒過度，而致病。

　　慢性喉炎：多因素體虛弱，勞累過度，或久病而致肺腎兩虛，陰虛內(nèi)熱，虛火上炎，灼于喉部;或大聲號(hào)叫，用嗓不當(dāng)，耗傷氣陰，損及喉嚨脈絡(luò)，而致氣滯血瘀，痰凝而致病。西醫(yī)認(rèn)為其由急性喉炎反復(fù)發(fā)作，炎癥不消;或未經(jīng)治療變?yōu)槁?。教員、演員等長(zhǎng)期用嗓過度，或發(fā)音不當(dāng)者;經(jīng)常接觸有害氣體、粉塵的工作人員;長(zhǎng)期煙酒過度或患有其他耳、鼻等慢性炎癥者易發(fā)。

　　總之，如果外感風(fēng)熱之邪熏灼肺系，或肺胃二經(jīng)郁熱上壅而致咽喉腫痛者，屬實(shí)熱證，治宜疏風(fēng)清熱，解毒利咽。如腎陰虧耗，陰液不能上潤(rùn)咽喉，虛火上炎，而致咽喉腫痛者，屬陰虛證，治宜滋陰降火，清利咽喉。

　　【灸療辨證】

　　1.實(shí)熱型

　　(1)癥狀表現(xiàn)：咽喉紅腫疼痛，干燥灼熱，欲飲水，吞咽感覺不利，伴發(fā)熱，惡寒，咳嗽痰黃，舌苔微黃，脈浮數(shù)，多為外感風(fēng)熱與肺胃實(shí)熱之證。

　　(2)灸療原則：疏風(fēng)清熱，解毒利咽。主要取手太陰，手足陽明經(jīng)穴。

　　(3)灸療處方：少商、尺澤、合谷、內(nèi)庭、關(guān)沖、角孫、涌泉。

　　(4)隨癥加穴：①咽喉腫痛者，加魚際;②吞咽不利者，加天突;③寒熱頭痛者，加大椎、風(fēng)池;④便秘者，加天樞。

　　(5)灸療方法：仁成艾灸：每穴灸10-20分鐘，每天一次。灸前灸后喝一杯溫開水。

　　(6)方義說明：本方具有疏風(fēng)清熱、解毒利咽的作用。方中少商為手太陰經(jīng)之井穴，取之以清瀉肺熱，尺澤為手太陰經(jīng)之合(水)穴，取之以瀉肺經(jīng)之實(shí)熱，合谷為手陽明大腸經(jīng)之原穴，內(nèi)庭為足陽明經(jīng)之滎穴，二穴功能疏泄陽明之郁熱，配以三焦經(jīng)之井穴關(guān)沖，角孫以加強(qiáng)清泄肺胃之熱，更取足少陰之井穴涌泉，以滋陰降火。數(shù)穴協(xié)用，共奏清泄肺胃之熱而達(dá)消腫利咽之效。

　　2.陰虛型

　　(1)癥狀表現(xiàn)：自覺咽喉不適，微痛干癢，入夜加重，有灼熱感或異物感，面潮紅，虛煩失眠，盜汗，五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

　　(2)灸療原則：滋陰降火，清利咽喉。主要取足少陰，手太陰經(jīng)穴。

　?。?)灸療處方：太溪、照海、涌泉、魚際。

　　(4)隨癥加穴：①吞咽疼痛者，加天突、虎口;②午后微熱者，加大椎。

　　(5)灸療方法：

　　仁成艾灸：每次選用2～3穴，每穴灸10～15分鐘，每日1次，5次為1療程。

　　(6)方義說明：本方具有滋陰降火、清利咽喉的作用。方中太溪為足少陰經(jīng)之原穴，涌泉為足少陰經(jīng)之井穴，照海為足少陰經(jīng)和陰蹺脈之交會(huì)穴，此兩脈均循行于喉嚨，故取上述三穴以滋陰降火，魚際為手太陰經(jīng)之滎穴，取之以清肺利咽而消腫。