穴位按摩治慢性咽炎

　　慢性咽炎是咽炎中的一種，售貨員、教師等這些都是慢性咽炎的高發(fā)人群，主要是因?yàn)殚L時(shí)期的說話，導(dǎo)致嗓子得不到休息。

　　慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、異物感等，有的伴有長期干咳或咳出黏稠痰液等癥狀，每遇講話過多、生氣或天氣變化時(shí)癥狀會加重。咽喉檢查可見局部黏膜有暗紅色充血，咽后壁淋巴濾泡增生如珠。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由陰虛痰熱阻滯咽喉所致。筆者也曾為慢性咽炎所困擾，應(yīng)用多種方法治療效果不佳，后采用穴位按摩法加以治療，獲得痊愈，至今未復(fù)發(fā)。具體方法為：

　　1.用中指指端點(diǎn)揉廉泉(舌骨體上緣的中點(diǎn)處)、翳風(fēng)(耳垂后下緣凹陷處)、下關(guān)穴(面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉)各100次。

　　2.用力拿捏大魚際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實(shí)處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20~30次。

　　3.我們用兩手大魚際按摩太陽穴，每次50下。

　　4.拿捏太溪(足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30~50次。

　　5.用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風(fēng)至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。

　　6.用力拿捏風(fēng)池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。

　　7.用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng)穴，各振動1～2分鐘。

　　注：以上的方法我們可以每天按摩一次，十次是一個(gè)療程，一般堅(jiān)持1到3個(gè)療程就有明顯的效果甚至痊愈了，大家不妨試試。

　　慢性咽炎的癥狀

　　咽炎主要為病毒和細(xì)菌感染，多由飛沫或直接接觸而傳染。急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發(fā)展為慢性咽炎。煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激為常見病因。

　　慢性咽炎的癥狀!

　　1、咽喉干燥感

　　這種癥狀可以根據(jù)患者的輕重程度不同出現(xiàn)不同的情況，有的患者感覺到很干燥，有的患者感覺只是輕微的干燥，這種狀況與咽部的植物神經(jīng)失調(diào)有很多的關(guān)系。

　　2、咽喉疼痛

　　這種癥狀大多是由于炎癥刺激導(dǎo)致的，大多是輕微的疼痛，炎癥急性發(fā)作的時(shí)候疼痛比較明顯，有的是一側(cè)痛，有的是某個(gè)部位痛，有的說不出是哪里疼痛。

　　3、咽喉癢

　　慢性咽炎發(fā)作的時(shí)候，咽喉會感覺到特別癢。由于咽喉部位的感覺神經(jīng)失調(diào)，或是炎癥刺激導(dǎo)致了因素有關(guān)。咽喉炎的感覺也是屬于有異物感的明顯特征之一，因此也容易引起咳嗽的癥狀。

　　4、咳嗽

　　慢性咽炎也會導(dǎo)致不停的咳嗽發(fā)生，咳嗽是因?yàn)榉闻K或氣管、咽喉有病的癥狀，導(dǎo)致了咽部的作廢;因此咽喉癢起來就會發(fā)性咳嗽，少痰就會造成過敏性咽炎。

　　5、易惡心、尤其在晨起時(shí)

　　慢性咽炎的患者咽部較為敏感，容易出現(xiàn)惡心、咽壁粘膜充血等癥狀，顏色呈暗紅色，在咽后壁可見分散突起的小顆?；虺善绱?，其周圍有擴(kuò)張的血管網(wǎng)，表面有時(shí)附有粘液或膿性分泌物。

　　6、咽喉出現(xiàn)異物感

　　這種感覺有的說是像是有什么東西粘著，有的說像是有螞蟻在爬，有的說像是有什么東西卡主了，感覺不一而同，總而言之就是存在著咽喉部位有東西的感覺，這種感覺越是沒有什么事情的時(shí)候出現(xiàn)的越是明顯，有事情忙起來的時(shí)候就感覺不到了。

　　7、清嗓子或者是半聲咳

　　清嗓子是指患者在覺得嗓子不舒服的時(shí)候有意識的發(fā)出清嗓子的“吭喀”聲，希望通過這個(gè)活動使得嗓子變得舒服。半聲咳是指患者在感覺到咽部不舒服的時(shí)候無意識的不知不覺的咳嗽幾聲，通常是無意識的沒有主動的去咳嗽。