咽炎治療的注意事項，值得嘗試的中醫(yī)穴位法！

　　咽炎治療的注意事項有：

　　注意1：多吃清淡清涼果蔬飲食上，多飲用清涼潤喉的飲料；治療慢性咽炎的注意事項要多吃水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等；多食用清淡蔬菜，如生吃蘿卜或用蘿卜做菜。盡量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強的食物。

　　注意2：戒煙戒酒最重要戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。

　　注意3：避免大喊大叫避免用嗓過度或者大聲喊叫，尤其當嗓子不適時，不要高聲地說話或大唱特唱，否則會給恢復帶來難度。

　　注意4：注意口腔衛(wèi)生注意好口腔衛(wèi)生，治療慢性咽炎要堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，每天早起可用鹽水漱口。

　　注意5：戴口罩防粉塵注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩，治療慢性咽炎要防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。

　　注意6：保持室內清潔保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。治療慢性咽炎可以用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

　　注意7：健康體魄運動來適量參加體育活動，增強體質，提高身體抵抗力。這是治療慢性咽炎的注意事項之一。

　　今天小編為大家推薦七道食療，可以有效地調理咳嗽咽炎，趕緊來看看吧。

　　1、白糖煮雞蛋

　　原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

　　做法：可以先將半茶缸的水燒開，然后放進1至2湯勺的食用油，接著再放一點白糖，最后放一個雞蛋進去，燒開就行了。

　　用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。

　　2、鴨梨綠豆湯

　　原料：綠豆100克，鴨梨兩個。

　　做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

　　3、冰糖蒸白果

　　原料：白果3錢，冰糖2錢。

　　做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸開，蒸的時候先將白果碎成渣，然后用水泡一會兒，最后再放一些冰糖。晚上睡覺之前吃，一天一次，堅持一個月可以治療干咳。