4個(gè)妙方改善慢性咽炎，非常簡(jiǎn)單

　　中藥含片和抗生素吃多了，不見(jiàn)效，發(fā)愁之際，不妨按照以下妙方試試，改善癥狀輕松無(wú)煩惱。

　　1.堅(jiān)持早晚用淡鹽水漱口

　　　漱口時(shí)也是頭部后仰，張口發(fā)“啊”聲，漱口后，不妨喝一杯淡鹽水，主要是對(duì)咽部殺菌、清潔和濕潤(rùn)，改善咽部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

　　2.按摩咽喉部位

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　　每天早晨或睡前，在左手掌心涂上幾滴風(fēng)油精，然后順時(shí)針按摩咽喉部位20-30次，堅(jiān)持每天早晨做這個(gè)按摩。

　　3.西瓜皮治咽炎

　　吃完西瓜，把西瓜皮留下?？梢约尤雰纱笸胨逯?50克西瓜皮，等到剩下一大碗水的時(shí)候就可以將火關(guān)掉，然后加入適量的冰糖，放冷了喝掉。

　　4、為此給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的“蒸菜”——冰糖蒸柿餅，可治咽喉痛。

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　　材料：柿餅三個(gè)（去蒂），清水和冰糖適量；

　　制作：

　　1、將柿餅放入清水和冰糖待用，用碗裝好；

　　2、把蒸鍋放在爐火上，放清水和蒸鍋架，將裝有柿餅和冰糖的碗放在蒸鍋架上，蓋好鍋蓋；

　　3、用大火將水燒開(kāi)，調(diào)為小火蒸至柿餅綿軟后食用。