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經(jīng)常用鹽水洗鼻真能治好鼻炎嗎

2017-04-06 來源: 鄭州民生耳鼻喉??漆t(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鹽水洗鼻是借助于水流的沖擊力,將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出,從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境,恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能,達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的。

  通過用鹽水多次洗鼻,可將鼻腔中大量繁殖的病毒清除出去,減少可侵入人體的病毒數(shù)量,達(dá)到緩解癥狀和縮短病癥持續(xù)時(shí)間的效果.但是前提是鹽水洗鼻的手法必須要正確,或者可以通過醫(yī)生的指導(dǎo)下洗鼻.

  怎樣用鹽水洗鼻呢?

  1、以清潔溫水兌不含碘的優(yōu)質(zhì)食鹽,濃度為0.9%.通常將4克鹽兌500毫升溫水即可.

  2、需要專門的洗鼻用具,如洗鼻壺;分別對兩邊的鼻孔進(jìn)行沖洗,直到鼻腔無異物為止.此法可重復(fù)數(shù)次,以保持鼻腔無過多分泌物為度.

  3、如果對效果要求不是很高,只是為緩解一下癥狀,也可自己進(jìn)行些簡單操作:

  4、記住這幾個(gè)關(guān)鍵詞:0.9%,不含碘的鹽,鼻塞可適當(dāng)使用高于0.9%的鹽水,鼻干不要使用高濃度鹽水,適當(dāng)?shù)墓ぞ?

  一、用什么樣的鹽水.

  這個(gè)很關(guān)鍵,如果不了解細(xì)節(jié),反而最終會適得其反.建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用,因?yàn)樗皇歉蓛?二是濃度合適.

  0.9%的生理鹽水最適合鼻纖毛擺動(鼻纖毛擺動正常是鼻腔功能正常的一個(gè)重要標(biāo)志).濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成危害.所以一般情況下只用0.9%就行.

  第二,如果自己配比鹽水,配比方法是500毫升水里加4.5克鹽,就是0.9%的鹽水.

  第三,注意不要使用家里的食鹽,一般現(xiàn)在用的都是含碘鹽,使用在鼻腔上是不合適的.

  碘可少量吃,但不能用在鼻腔內(nèi)部,碘口服后人體的吸收是有限的,但鼻腔內(nèi)用吸收量大,在醫(yī)學(xué)上鼻腔內(nèi)給藥的效果相當(dāng)于肌肉注射,因?yàn)楸乔粌?nèi)毛細(xì)血管非常豐富,稍有不當(dāng)易對人體造成損害.

  二、什么樣的人可使用高濃度鹽水.

  高濃度鹽水效果來得快,但它有一定副作用.所以使用一般不要超過7天.一般有鼻塞癥狀的患者可考慮適當(dāng)使用高濃度鹽水,因?yàn)楦邼舛塞}水消腫效果快些,能較快解決鼻塞癥狀.

  但沒有鼻塞,或鼻子很干燥的人就不要使用高濃度鹽水了,不但不起作用反而有可能加重.

  三、使用前最好把水加熱一下,效果更好.

  這樣對鼻腔也不刺激,使用起來更舒服.熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行,也就是憑手感就可以,不用很準(zhǔn)確,注意別燙就行.

  尤其是對于過敏性鼻炎來說這點(diǎn)很重要,有不少的過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感,如果涼水使用反而會加重癥狀.

  四、最好是使用專門的洗鼻工具.

  這些工具的主要區(qū)別是在清洗的效果上,有的能到達(dá)鼻腔的更多部位,有的不能,所以最終產(chǎn)生的治療效果也有差別。

  專家表示,鹽水洗鼻雖然好,但是必須是在單純性鼻炎的癥狀才有用,如果是鼻甲肥大、鼻竇炎、鼻息肉等疾病,不僅不能讓癥狀消除,還會讓病情加重,需要大家注意.

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