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治過敏性鼻炎的中醫(yī)食療法 中藥小方治療過敏性鼻炎

2017-03-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:該食療方是一道益氣固表、溫腎健脾的藥膳,對治療過敏性鼻炎有不錯的效果。做法是將250克洗凈、切斷的黃鱔和100克洗凈的豬腎以及3片生姜一起放進鍋里,再加入2000毫升清水。

  治過敏性鼻炎的中醫(yī)食療法

  治療過敏性鼻炎,除了藥物、按摩、艾灸等方法外,也可以采用中醫(yī)食療法,中醫(yī)食療也可以對付過敏性鼻炎。以下介紹過敏性鼻炎的中醫(yī)食療法,不妨試試吧。

  1、過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量少吃魚、蝦等發(fā)物。

  2、平時體弱多病、體寒的過敏性鼻炎患者,可以適當吃生姜、陳皮、小茴香等溫熱的食物來改善體質(zhì)。

  3、若鼻涕流得太多,可以試試用桂枝煮生姜水代茶飲。

  4、另外,烏梅具有“酸收之性”,因此在醫(yī)生的指導下與黃麻、桂枝一起使用,可以治療過敏性鼻炎。

  過敏性鼻炎食療藥膳——鱔魚煲豬腎

  該食療方是一道益氣固表、溫腎健脾的藥膳,對治療過敏性鼻炎有不錯的效果。做法是將250克洗凈、切斷的黃鱔和100克洗凈的豬腎以及3片生姜一起放進鍋里,再加入2000毫升清水。先用武火煮沸后再用文火煮2小時,并加入適量的鹽即可食用。此外,蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿卜也是四種抗過敏的食物,可適當多吃。

  中藥小方治療過敏性鼻炎

  1.洋柑橘茶或迷迭香茶3克,開水沖泡后飲用,可改善鼻腔充血和過敏癥狀。

  2.將生蒼耳子炒過放涼后,取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克,開水沖泡飲用,可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

  3.辛夷花與紫蘇各4克,開水沖泡飲用,可收縮鼻黏膜,長期飲用可以預防過敏性鼻炎。

  4.將黃芪15克與粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善過敏體質(zhì),治療過敏性鼻炎。

  5.將蒜瓣削根去皮裝入壇中,加入食醋浸泡后密封。一個月后啟封,每晚食3~4瓣蒜,并將醋倒入小口瓶中,對準鼻孔熏半小時,治療過敏性鼻炎有明顯療效。

  6.將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器,趁熱放在鼻子下面,用力吸蒸氣15~20分鐘(要小心燙傷)。每天3次,一般兩個月內(nèi)可見效。

  7.將兩手搓熱,捂住鼻子1~2分鐘,用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點)各1~2分鐘。每日早晚各一次,過敏性鼻炎發(fā)作時每日增加1~2次,堅持一個月可明顯改善癥狀。

  8.患者坐位或站位,將頭后仰,把4~5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔,張口呼吸,保持10秒鐘左右,低下頭來,讓鹽水自然流出,再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6~8次,有利于減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應(yīng)。

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