推薦幾組中醫(yī)治療鼻炎飲食小偏方

　　鼻炎（Rhinitis）指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現(xiàn)為充血或者水腫，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細(xì)菌以保持肺部的健康。通常情況下，混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi)，因其分泌量很少，一般不會(huì)引起人們的注意。

　　日常注意：

　　1、多鍛煉，增加自身的抵抗力。

　　2、特別是和鼻子鄰近器官的慢性病要注意治療，如：慢性咽炎、慢性扁桃體炎等。

　　3、少辛辣，避免抽煙、喝酒。

　　4、長時(shí)間待在暖氣房、空調(diào)室，可以滴復(fù)方薄荷油或鼻炎寧滴劑來緩解鼻腔干燥。

　　食療方法：

　　1、如果患者出現(xiàn)少量清鼻涕，可將適量山藥或薏苡仁與大米一起熬粥喝。

　　2、若鼻腔內(nèi)部灼熱，可用菊花、金銀花、桑葉、薄荷等沖泡飲用，以此來降低灼熱感。

　　3、鼻腔內(nèi)部干燥，可將銀耳配以百合、蓮子、梨混合一定量的蜂蜜煮食，可顯著減癥狀。

　　特效偏方：

　　1、將蒼耳子、白芷、辛夷花各10g放入150ml水中熬煮，飲用可以治療鼻塞。

　　2、將薏苡仁、澤瀉、山藥各30g配皂刺15g放入200ml水中煎煮，服用可治療鼻涕過多。

　　3、當(dāng)出現(xiàn)黃綠色鼻涕時(shí)，可選用薏苡仁、蒲公英各30g，佐以15g皂刺和20g連翹，加200ml水煎飲。

　　4、若鼻炎發(fā)作而導(dǎo)致頭疼時(shí)，可將10g蔓荊子、3g細(xì)辛、12g川穹、10g羌活放入200ml水中煮食。若內(nèi)熱大時(shí)，可將15g野菊花或15g夏枯草放入共同熬煮飲用。

　　季節(jié)性鼻炎的飲食護(hù)理

　　季節(jié)性鼻炎是鼻炎中比較常見的一種，對(duì)很多患者造成了困擾，雖然在很多時(shí)候不會(huì)發(fā)作，但是每次發(fā)作情況都比較嚴(yán)重，讓患者痛苦不堪，如果在生活中多加注意，可以減少很多季節(jié)性鼻炎帶來的痛苦。

　　那么季節(jié)性鼻炎的飲食護(hù)理怎么做？

　　忌食生冷辛辣的食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

　　忌煙。季節(jié)性鼻炎、哮喘患者對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

　　避免食用一切能引起季節(jié)性鼻炎發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患友過敏性疾病時(shí)應(yīng)避免使用。

　　平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

　　生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，應(yīng)衣著適宜，避免受冷空氣刺激。

　　增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)季節(jié)性鼻炎和過敏性患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同的鍛煉方式，以增強(qiáng)體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

　　以上就是對(duì)季節(jié)性鼻炎護(hù)理的介紹。因?yàn)榧竟?jié)性鼻炎每年發(fā)作的時(shí)間比較固定，通過一些藥物可以得到緩解，所以很多患者都沒有去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣對(duì)身體健康的危害是很大的，因?yàn)槎呛硐嗷リP(guān)聯(lián)，出現(xiàn)鼻炎很容易引起其他疾病，所以對(duì)待季節(jié)性鼻炎也要去醫(yī)院治療。

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