鼻竇炎患者的飲食注意事項

　　常挖鼻孔易得鼻竇炎鼻竇炎的飲食注意事項鼻竇炎患者的飲食調(diào)理鼻竇炎患者怎樣健康飲食當媽媽的注意啦兒童鼻竇炎飲食有禁忌鼻竇炎患者的飲食需注意：

　　新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮；

　　貝類和堅果，以攝取鋅；

　　大蒜和洋蔥；

　　全谷類和豆類，以攝取維生素B;

　　葵花子、種子油，以攝取維生素E;

　　具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

　　鼻竇是眼睛和鼻子周圍骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產(chǎn)生的黏液會通過窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會沿孔道擴散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導致鼻塞和面頰疼痛。

　　急性鼻竇炎通常由感染（如扁桃體炎）引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)以增強身體的抵抗力，則有助于身體康復和阻止病情惡化。慢性鼻竇炎可能由感覺或?qū)δ承┦澄铮ㄈ缛橹破?、谷類甚至豆制品）過敏引起，導致黏膜腫脹。此外，吸入汽車廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱也可導致鼻竇疾患。一旦鼻竇有問題，就要請醫(yī)生作出正確診斷。

　　患者應多吃全谷類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能；也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

　　維生素E（存在于堅果、葵花子、種子油中）也能促進免疫功能。

　　吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

　　治療鼻竇炎的飲食療法

　　孩子鼻竇炎適合的飲食療法有哪些飲食治療鼻竇炎的小偏方小兒鼻竇炎5款食療粥飲食治療鼻竇炎的小偏方鼻竇炎是鼻竇內(nèi)的化膿性炎癥，以流膿鼻涕、頭痛為主，治療時除滴用鼻稅膜收縮劑外，還要使用抗生素以消除鼻竇內(nèi)的細菌感染，或做上頜竇穿刺術，必要時應進行鼻竇根治手術。治療鼻炎最好采用食療法，不僅對身體無害，也能起到治療的功效。那么，治療鼻竇炎的飲食療法有哪些？

　　1、絲瓜藤煲豬瘦肉

　　主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1-3個療程自愈。

　　2、辛夷煮雞蛋

　　主治慢性鼻竇炎，流膿涕。用辛夷花15克，入沙鍋內(nèi)，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將沙鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

　　3、黃花魚頭湯

　　主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

　　4、黃芪粥

　　治過敏性鼻炎。黃芪400克，百術230克，防風240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器（有蓋）保存。將400毫升水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

　　5、柏葉豬鼻湯

　　主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放沙鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

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