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治療感冒喉嚨痛的4款食療

2016-10-29 來源: 藍天白云  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:橄欖蘆根飲,材料:咸橄欖3枚,蘆根25克,做用:把以上材料用水煎熬,沸水大約煮25分鐘即可。適用于感冒,咽喉痛,肺熱咳嗽,胃熱牙痛。

  治療感冒喉嚨痛的4款食療

  1、橄欖蘆根飲

  材料:咸橄欖3枚,蘆根25克,

  做用:把以上材料用水煎熬,沸水大約煮25分鐘即可。

  適用于感冒,咽喉痛,肺熱咳嗽,胃熱牙痛。

  2、鴨蛋薄荷湯

  材料:1個鴨蛋,30克新鮮薄荷,食鹽、味精。

  做法:

  1、將新鮮的薄荷洗凈,

  2、往鍋內(nèi)加入適量的清水,煮沸之后將鴨蛋打進沸水中,

  3、一直煮至半熟的時候再把薄荷放進去一同煮,

  4、再加適量的食鹽味精調(diào)味,煮沸片刻之后即可關(guān)火。

  食用方法;每天食用1劑,連續(xù)5到7天,

  功效:治療咽喉干燥發(fā)癢、緩解咽喉充血癥狀。

  3、檸檬蜂蜜水

  材料:一個檸檬,蜂蜜適量

  做法:

  1、將檸檬切片,

  2、將蜂蜜均勻涂抹在檸檬片的兩側(cè),裝瓶。喝的時候拿出一片泡水

  功效:檸檬蜂蜜水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨干燥等不適。

  4、蜂蜜生姜蘿卜飲

  材料:新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,

  做法:

  1、蘿卜和生姜去皮后切碎塊,一同放入榨汁機打碎,

  2、加入蜂蜜后即可飲用。

  功效:有較強的消炎、止咳作用。

 

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