免疫性肝損傷，主要是體內(nèi)免疫功能紊亂，出現(xiàn)一些特殊的抗體，造成體內(nèi)的免疫性的肝細(xì)胞破壞。是比較常見(jiàn)的免疫系統(tǒng)的肝病，如果給予相應(yīng)的治療，一般預(yù)后還是比較好的。

自身免疫性肝病患者在接受治療后，要特別注意飲食上的預(yù)防。

肝炎患者的飲食類(lèi)型可注意以下幾點(diǎn)：

1、以清淡為主：多吃素菜有助于減少血中膽固醇含量，多吃水果可滿所需的各種維生素。

2、宜食高蛋白飲食：如豆制品、魚(yú)蝦瘦肉等，補(bǔ)充維生素的同時(shí)，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。

3、不吃成分不明的補(bǔ)藥、土方等：以免導(dǎo)致藥物性肝損傷。

4、不宜進(jìn)食高脂飲食：比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。

5、不宜吃小麥、土豆類(lèi)食物：由于肝功能障礙，機(jī)體不能把食物中含有的天然鎮(zhèn)靜劑及時(shí)分解清除，晚期肝病病人容易出現(xiàn)嗜睡、記憶力喪失、木僵化及昏迷不醒等癥狀。

6、忌酒，避免辛辣刺激食品以及含防腐劑的食品和飲料。

7、不宜吃葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會(huì)消耗體內(nèi)大量的膽堿，可使脂肪較易積聚肝臟，影響肝細(xì)胞的功能。

8、少食高糖食物：激素等免疫抑制劑是治療自身免疫性肝炎的首選藥物，長(zhǎng)期使用激素會(huì)出糖、鈣、磷等代謝功能紊亂，骨鈣丟失而造成骨質(zhì)疏松。因此要少食高糖食物，因高糖可促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生，多吃含有維生素C和含鈣食物，補(bǔ)充維生素A、K、D等，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

免疫性疾病肝損傷較易作出診斷，但需同時(shí)注意是否合并有胸腹聯(lián)合傷。而肝硬化或肝癌患者輕度外傷即可引起肝破裂，不可掉以輕心。

免疫力低下還可以這樣提高：

1、睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升。睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱(chēng)為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。

2、保持樂(lè)觀情緒。開(kāi)朗的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài)，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

3、每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。運(yùn)動(dòng)只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

4、每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。身體抵抗外來(lái)侵害的武器，包括干擾素及各類(lèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān)。