乙肝就這樣變成了肝癌專家教你如何預(yù)防

2018-10-28 來(lái)源：乙肝病毒攜帶者標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：病毒性肝炎是世界性的常見(jiàn)傳染病。全球約有3.5億人生活在乙肝病毒的陰影下，中國(guó)更是乙肝“重災(zāi)區(qū)”，乙肝病毒攜帶者約有1.2億!

病毒性肝炎是世界性的常見(jiàn)傳染病。全球約有3.5億人生活在乙肝病毒的陰影下，中國(guó)更是乙肝“重災(zāi)區(qū)”，乙肝病毒攜帶者約有1.2億!

是不是得了乙肝就離肝癌不遠(yuǎn)了呢?看看肝病專家和大家聊聊“乙肝和肝癌的那些事兒”

兩類極端乙肝患者，均不可取!

肝病專家介紹，在日常門診工作中，經(jīng)常碰到兩類比較極端的患者：

第一類患者在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己乙肝病毒陽(yáng)性，從此變得高度緊張，不可終日，好像馬上就要得肝癌了;

另一類患者則恰恰相反，雖然自知是肝炎患者，但卻絲毫未予重視，酒照喝，煙照抽，夜照熬，甚至每年的體檢都懶得堅(jiān)持。

過(guò)度緊張和毫不重視，都可能產(chǎn)生不良后果。這兩類患者的對(duì)待方式，都是不可取的。

從乙肝到肝癌，到底有多遠(yuǎn)?

數(shù)據(jù)表明，我國(guó)是乙肝大國(guó)，大多數(shù)人在一生中都有可能接觸過(guò)乙肝病毒。這其中，10%左右的人感染并攜帶乙肝病毒，其中一小部分會(huì)導(dǎo)致慢性肝炎，再小部分發(fā)展成肝硬化(肝纖維化)。

在肝硬化患者中，10%左右會(huì)發(fā)展成原發(fā)性肝癌，而且原發(fā)性肝癌90%以上都是HBsAg陽(yáng)性的乙肝患者。簡(jiǎn)而言之，盡管乙肝病毒感染者人群基數(shù)較大，肝癌的發(fā)生的確和乙肝病毒有關(guān)，但是最后真正患肝癌的只是少數(shù)人，不是所有感染乙肝病毒的人，最終都會(huì)發(fā)展為肝硬化和肝癌。關(guān)鍵在于及時(shí)控制乙肝!

如何避免乙肝向肝癌轉(zhuǎn)化呢?

01、避免乙肝病毒的感染

這一點(diǎn)我們國(guó)家已經(jīng)做了大量的基礎(chǔ)工作，如普及新生兒的乙肝疫苗接種，使絕大多數(shù)兒童不再感染乙肝病毒。

02、避免慢性乙肝的反復(fù)發(fā)作

乙肝病毒并不可怕，HBsAg陽(yáng)性的患者也只有很少一部分發(fā)生原發(fā)性肝癌，可怕的是乙肝病毒的持續(xù)感染復(fù)制、慢性肝炎反復(fù)發(fā)作使人體免疫力下降，促使肝纖維化不可避免地導(dǎo)致肝硬化，肝細(xì)胞加快再生的過(guò)程中由于基因突變而產(chǎn)生肝癌的可能性大大增加。

03、適當(dāng)服用藥物

除了抗乙肝病毒藥物，近年有研究發(fā)現(xiàn)，慢性肝病自由基清除能力下降，人們已經(jīng)被普遍接受，使用自由基清除劑(如原花青素、蘋果多酚、硫辛酸等)，可以預(yù)防肝癌，降低自由基對(duì)肝細(xì)胞攻擊導(dǎo)致的癌變。

04、養(yǎng)成良好的生活方式

肝癌基本上是一種環(huán)境疾病，一種生活方式的疾病，因此在改變生活方式上，我們大有可為：

1、不要過(guò)度勞累：疲勞是百病之源，尤其熬夜，對(duì)肝臟有巨大的損害作用。

2、切忌過(guò)度飲酒：酒是穿腸毒藥，形象地說(shuō)，喝醉一次酒就是患一次肝炎，長(zhǎng)此以往，肝臟怎能受得了

3、保持好心情：怒傷肝，不良的情緒也會(huì)對(duì)肝臟造成極大的損害作用。

05、高危人群要定期體檢

大部分肝癌患者查出肝癌時(shí)，往往沒(méi)有癥狀或癥狀不明顯。因此，即便沒(méi)有癥狀，仍建議“小三陽(yáng)”患者、35歲以上乙肝表面抗原陽(yáng)性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史等高危人群，每半年做一次甲胎蛋白和肝臟B超檢查。

特別要提醒“健康病毒攜帶者”，他們肝功能基本正常，化驗(yàn)檢查是“大三陽(yáng)”或“小三陽(yáng)”，但沒(méi)有其他癥狀，特別容易被忽視，這類人群也應(yīng)該定期做甲胎蛋白和肝臟B超檢查。

說(shuō)了這么多，希望大家有所收獲，不管你是乙肝患者還是健康人群保護(hù)肝臟，規(guī)律作息，少熬夜，少喝酒，少生氣、多多運(yùn)動(dòng)鍛煉喔。

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