肝病患者如何選擇營養(yǎng)品

2014-12-08 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：乙肝患者心里調(diào)理是關(guān)鍵，但是還有就是生活中的調(diào)理，努力培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，飲食要有規(guī)律，飲食營養(yǎng)要均衡，細(xì)嚼慢咽，選擇以清淡食物為主，這樣不會(huì)給肝臟帶來壓力，有助于肝臟的消化，乙肝患者注意適度運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，不僅可以調(diào)節(jié)情緒，對(duì)身體有很多益處。

　　由于肝炎尚乏特效藥，故飲食的調(diào)整對(duì)病人來說至關(guān)重要，尤其是慢性肝炎患者，更需以食代藥。然而肝炎病人多有濕熱或淤滯，故滋補(bǔ)食品常在禁忌之列。少數(shù)屬脾胃虛弱或肝腎陰虛的慢性遷延性肝炎或肝硬變患者，可適當(dāng)?shù)剡x用滋補(bǔ)肝脾之品，但也要掌握適可而止的原則。

　　營養(yǎng)過高或一味偏嗜對(duì)身體都是有害而無益的。

　　在滋補(bǔ)品的選擇方面多傾向于天然食物營養(yǎng)，誠如古人所云“藥療不如食補(bǔ)”。沙棘、刺梨、彌猴桃等含有豐富的微量元素和維生素，可作為慢性肝炎病人的保健制劑。另根據(jù)“以肝補(bǔ)肝”的古訓(xùn)，慢性肝炎病人適當(dāng)吃一些豬肝可以補(bǔ)養(yǎng)身體，有助于病體的康復(fù)。但豬肝內(nèi)所含的膽固醇較高，老年性肝炎及高脂血癥患者則不宜多食。

　　至于公認(rèn)的滋陰利水退應(yīng)熱的甲魚，雖然對(duì)肝炎肝腎陰虛所致的潮熱盜汗、陽虛陽亢及肝脾腫大有一定的治療作用，但也僅能作為綜合治療或中藥配方上的一部分，實(shí)際上對(duì)肝炎并無確切療效。加上其價(jià)格昂貴，不一定提倡非吃不可。

　　此外，一些補(bǔ)品雖具提高機(jī)體免疫力、扶正固本的作用，但也應(yīng)防止過多用藥引起肝臟負(fù)擔(dān)過重，甚至傷肝的現(xiàn)象出現(xiàn)。更不要輕信廣告的宣傳，一味迷信滋補(bǔ)品的作用。而應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生和專家，有針對(duì)性地選擇服用，以避免盲目浪費(fèi)。

　　(實(shí)習(xí)編輯：黃淑君)