【關(guān)注】天氣這么熱，白癜風患者該如何合理使用防曬霜？

2017-08-30 來源：白斑問答標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：防曬霜不能在上妝前使用，不可出門時才涂防曬霜。防曬霜需要一定時間被肌膚吸收，應(yīng)該出門前10-20分鐘涂防曬霜，去海灘前30分鐘應(yīng)涂好防曬霜；防曬霜要達到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2mg時，才能達到應(yīng)有的防曬效果。

　　很多愛美的女性會在皮膚暴露部位抹上防曬霜，以減少陽光直射對皮膚的傷害。而對于白癜風患者來說，過多的紫外線照射很有可能會加重白斑。所以，白斑患者抵御陽光直射的措施更應(yīng)該做好。外出時需要適當涂抹防曬霜，用時需要注意以下三點注意事項。

　　1使用時間要恰當，用量要足夠

　　防曬霜不能在上妝前使用，不可出門時才涂防曬霜。防曬霜需要一定時間被肌膚吸收，應(yīng)該出門前10-20分鐘涂防曬霜，去海灘前30分鐘應(yīng)涂好防曬霜；防曬霜要達到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2mg時，才能達到應(yīng)有的防曬效果。

　　2不要混合使用防曬霜

　　混合使用不同品牌的防曬霜會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一樣，如果混用，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。

　　市場上防曬霜的種類可以說是五花八門、各式各樣，有些防曬霜的成分很復(fù)雜，對人體存在一定的隱患，所以選擇一款適合自己的防曬霜也是很關(guān)鍵的。專家提醒大家，盡量選擇對人體天然植物型的防曬霜，這樣對自己的身體傷害也可以盡量減小到最低。

　　3注意防曬死角和防曬霜的保存

　　涂抹普通防曬化妝品的時候，一般會避開眼周和唇部肌膚，眼唇部肌膚一度成為防曬死角，有一定防曬值的眼霜、唇膏是必要的，最好還是選擇物理防曬型的；防曬霜長時間受熱或太陽直曬，效果可能會降低，因此患者不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，否則會防曬效果下降，還有可能刺激肌膚。

　　春夏季節(jié)白斑患者應(yīng)盡量避免陽光暴曬，不宜食用腥辣等刺激性食物和富含維C的食物。在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。

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