說(shuō)起白癜風(fēng)，相信大家都知道，它是皮膚病當(dāng)中非常頑固的一種，目前還沒(méi)有好的治療方法能徹底根除，只能控制病情進(jìn)一步發(fā)展，那么是什么原因?qū)е掳遵帮L(fēng)發(fā)生的呢?大部分人都知道白癜風(fēng)誘發(fā)主要與體內(nèi)缺少微量元素以及遺傳因素有關(guān)，那么白癜風(fēng)跟免疫力有關(guān)嗎?

　　何為免疫力?

　　免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲(細(xì)菌和病毒)，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力，是人體自身的防御機(jī)制?，F(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。

　　臨床專家多認(rèn)為：白癜風(fēng)是由于患者自體免疫系統(tǒng)問(wèn)題、氧化壓力(過(guò)氧化氫過(guò)量)、神經(jīng)原因(黑色素細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)相互干擾)、中毒假說(shuō)(黑色素細(xì)胞中毒)所造成的。其中患者機(jī)體免疫力低下，免疫系統(tǒng)功能紊亂等因素首當(dāng)其沖。

　　免疫力與白癜風(fēng)的關(guān)系

　　在“免疫”過(guò)程中，常常容易出錯(cuò)。當(dāng)免疫力過(guò)低時(shí)，人通常容易被細(xì)菌感染，而白癜風(fēng)是一種病因較為復(fù)雜的皮膚病，對(duì)細(xì)菌的敏感度較高，因而，免疫力低的患者朋友患白癜風(fēng)幾率就會(huì)增大。當(dāng)免疫力過(guò)高時(shí)，免疫系統(tǒng)誤把自己的組織或者細(xì)胞當(dāng)做了細(xì)菌或者病毒等有害的微生物攻擊時(shí)，這種“戰(zhàn)斗力”矛頭轉(zhuǎn)向自己，會(huì)產(chǎn)生自身免疫性疾病。因此白癜風(fēng)患者盲目提高免疫力是有風(fēng)險(xiǎn)的。

　　日常生活中如何提高白癜風(fēng)患者的免疫力?

　　1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：大家都知道，運(yùn)動(dòng)可以改善一個(gè)人的精神狀態(tài)，提高精神系統(tǒng)功能，有益于精神健康。所以，有規(guī)律、長(zhǎng)期的適度鍛煉能夠增強(qiáng)身體的抵抗力。但是，對(duì)白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一定要適當(dāng)，要根據(jù)自身的承擔(dān)能力而定，并做到及時(shí)調(diào)整。

　　2、睡眠充足：白癜風(fēng)患者要充足的睡眠，盡肯能的不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。睡眠與人體免疫力緊密相關(guān)。而良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，當(dāng)一個(gè)人睡覺(jué)時(shí)，人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，它會(huì)促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。

　　3、學(xué)會(huì)放松：壓力會(huì)使人體分泌類固醇激素和腎上腺素，這些荷爾蒙會(huì)使免疫系統(tǒng)的反應(yīng)變慢，而壓力造成的焦慮感也會(huì)降低抵抗力，這樣就導(dǎo)致了一些疾病的乘虛而入。所以，白癜風(fēng)患者在學(xué)習(xí)與工作之余，一定要學(xué)會(huì)做一些釋壓運(yùn)動(dòng)，如經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)、全身肌肉漸次放松等，這些都可以抑制壓力荷爾蒙的釋放，增強(qiáng)患者的免疫功能。

　　在這里我要提醒廣大的白癜風(fēng)患者朋友：切勿濫用藥物來(lái)提高自身的免疫力。免疫力低和免疫力紊亂實(shí)際是兩回事。白癜風(fēng)患者免疫力低，但盲目使用增強(qiáng)免疫功能的保健品，沒(méi)有循證醫(yī)學(xué)的支持和相關(guān)衡量標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)際是很容易打亂免疫系統(tǒng)的，甚至加重病情。因此，堅(jiān)決反對(duì)濫用藥物的行為。用藥過(guò)程中一定要去正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生、用藥遵從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。