說起白癜風(fēng)，相信大家都知道，它是皮膚病當(dāng)中非常頑固的一種，目前還沒有好的治療方法能徹底根除，只能控制病情進一步發(fā)展，那么是什么原因?qū)е掳遵帮L(fēng)發(fā)生的呢?大部分人都知道白癜風(fēng)誘發(fā)主要與體內(nèi)缺少微量元素以及遺傳因素有關(guān)，那么白癜風(fēng)跟免疫力有關(guān)嗎?

　　何為免疫力?

　　免疫力是指機體抵抗外來侵襲(細菌和病毒)，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力，是人體自身的防御機制。現(xiàn)代免疫學(xué)認為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。

　　臨床專家多認為：白癜風(fēng)是由于患者自體免疫系統(tǒng)問題、氧化壓力(過氧化氫過量)、神經(jīng)原因(黑色素細胞和神經(jīng)系統(tǒng)相互干擾)、中毒假說(黑色素細胞中毒)所造成的。其中患者機體免疫力低下，免疫系統(tǒng)功能紊亂等因素首當(dāng)其沖。

　　免疫力與白癜風(fēng)的關(guān)系

　　在“免疫”過程中，常常容易出錯。當(dāng)免疫力過低時，人通常容易被細菌感染，而白癜風(fēng)是一種病因較為復(fù)雜的皮膚病，對細菌的敏感度較高，因而，免疫力低的患者朋友患白癜風(fēng)幾率就會增大。當(dāng)免疫力過高時，免疫系統(tǒng)誤把自己的組織或者細胞當(dāng)做了細菌或者病毒等有害的微生物攻擊時，這種“戰(zhàn)斗力”矛頭轉(zhuǎn)向自己，會產(chǎn)生自身免疫性疾病。因此白癜風(fēng)患者盲目提高免疫力是有風(fēng)險的。

　　日常生活中如何提高白癜風(fēng)患者的免疫力?

　　1、適當(dāng)運動：大家都知道，運動可以改善一個人的精神狀態(tài)，提高精神系統(tǒng)功能，有益于精神健康。所以，有規(guī)律、長期的適度鍛煉能夠增強身體的抵抗力。但是，對白癜風(fēng)患者來說，運動的強度一定要適當(dāng)，要根據(jù)自身的承擔(dān)能力而定，并做到及時調(diào)整。

　　2、睡眠充足：白癜風(fēng)患者要充足的睡眠，盡肯能的不要長時間熬夜。睡眠與人體免疫力緊密相關(guān)。而良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升，當(dāng)一個人睡覺時，人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，它會促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

　　3、學(xué)會放松：壓力會使人體分泌類固醇激素和腎上腺素，這些荷爾蒙會使免疫系統(tǒng)的反應(yīng)變慢，而壓力造成的焦慮感也會降低抵抗力，這樣就導(dǎo)致了一些疾病的乘虛而入。所以，白癜風(fēng)患者在學(xué)習(xí)與工作之余，一定要學(xué)會做一些釋壓運動，如經(jīng)常做一些有氧運動、全身肌肉漸次放松等，這些都可以抑制壓力荷爾蒙的釋放，增強患者的免疫功能。

　　在這里我要提醒廣大的白癜風(fēng)患者朋友：切勿濫用藥物來提高自身的免疫力。免疫力低和免疫力紊亂實際是兩回事。白癜風(fēng)患者免疫力低，但盲目使用增強免疫功能的保健品，沒有循證醫(yī)學(xué)的支持和相關(guān)衡量標準，實際是很容易打亂免疫系統(tǒng)的，甚至加重病情。因此，堅決反對濫用藥物的行為。用藥過程中一定要去正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生、用藥遵從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。