隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的來臨，人們的生活節(jié)奏越來越快，很多人會覺得，雖然生活條件比過去好了很多，但睡得沒有以前好，身體常常處于亞健康狀態(tài)。食欲不佳、精神萎靡不振，這些都與臟腑機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，免疫系統(tǒng)失調(diào)息息相關。而這也是常見的誘發(fā)、加重白癜風的因素之一。白癜風醫(yī)院專家提醒，肝肺脾等臟腑機能的運作與飲食、作息習慣也密不可分，對于白癜風患者來說尤其要引起注意。

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　　氣血失和、肝肺脾機能失調(diào)誘發(fā)白癜風

　　中醫(yī)認為心主血脈、肝藏血、肺主氣、腎藏精、脾胃為氣血生化之源。而白癜風的發(fā)病是“風邪相搏于皮膚，氣血不和”。白癜風看似表皮問題，實際“病在肌膚癥在體表源自血液根在臟腑”，白斑的產(chǎn)生更是一個由內(nèi)而外的過程。氣血不足與五臟均有聯(lián)系，其中又與肝、脾、肺三臟關系尤為密切。肝主藏血，有貯藏血液、調(diào)節(jié)血量、防止出血的功能;肝主疏泄，能調(diào)節(jié)人體氣機活動，可使氣血有序分布。脾主統(tǒng)血，可統(tǒng)攝血液在經(jīng)脈中流行。脾主運化，可化生產(chǎn)生氣血的精微物質(zhì)，是氣血產(chǎn)生的物質(zhì)基礎。肺朝百脈，主治節(jié)，可助心行血，推動和調(diào)節(jié)全身血液的運行，“諸氣者皆屬于肺”，氣行則血亦行。

　　北大專家進一步解釋，現(xiàn)代人工作、學習壓力大，人們或多或少都會存在精神緊張、熬夜、飲食不節(jié)制等情況，若經(jīng)常如此，就會耗肝陰、敗脾胃、損肺氣，最終出現(xiàn)氣血不足，影響身體正常的免疫和代謝的功能，這樣就會降低身體中的激素和酪氨酸酶的活性，降低黑色素的再生數(shù)量，在皮膚表面形成白斑。這主要表現(xiàn)為兩點：一是，人體一旦缺乏微量元素銅、鋅、碘點等時，會直接影響黑色素細胞的合成，一旦保護黑色素細胞受到金屬物質(zhì)損傷的作用下，就會阻礙黑色素合成，長時間如此即引發(fā)白癜風出現(xiàn)。二是，精神因素也容易的能誘發(fā)白癜風，心理造成過大負擔，長期處于焦慮、抑郁等情緒當中，這些都會引發(fā)機體內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能一旦發(fā)生絮亂，機體持續(xù)疲憊狀態(tài)最終也易引發(fā)、加重白癜風。

　　科學調(diào)理、防治結合早日擺脫白癜風

　　不難看出，肝肺脾的科學調(diào)理也是預防和輔助治療白癜風的關鍵步驟。當然，白癜風患者在生活中養(yǎng)成良好習慣、科學護理也是有一番講究的。

　　第一，滋肝陰、調(diào)肝氣

　　想要讓肝陰滋潤、肝氣舒暢，首先要做到的就是要養(yǎng)成良好的生活習慣。應規(guī)律作息，盡量早睡早起，不熬夜、不懶床，夜間睡眠充足以調(diào)養(yǎng)肝陰，清晨適當運動以疏展肝氣。飲食上也應注意盡量少吃辛辣刺激的食物，清淡為宜。此外，還要減輕精神負擔，保持心情舒暢，以達到調(diào)養(yǎng)肝氣的作用。

　　第二，補脾氣、祛濕邪

　　中醫(yī)認為脾主運化，喜燥惡濕。因此，調(diào)補脾胃時，祛除體內(nèi)濕邪尤為重要。日常生活中，我們想要祛濕健脾，首先應該注意的就是合理飲食，少吃油膩、不易消化的食物，亦應清淡飲食，或用綠豆熬湯、赤小豆熬粥，或在燉肉時加入茯苓等中藥材，也可在血糖正常的前提下多吃山藥、芋頭這些補脾調(diào)胃的食物。當我們看到自己的舌邊出現(xiàn)齒痕時，說明體內(nèi)已經(jīng)濕氣較大，可以服用中成藥補脾祛濕。

　　第三，舒肺氣、潤肺陰

　　舒肺氣、潤肺陰。最重要的就是盡量不要吸入不干凈的氣體?，F(xiàn)代社會，一些地區(qū)空氣污染嚴重，而肺開竅于鼻，主司呼吸，若吸入過多不干凈的空氣，會對肺造成慢性傷害。因此建議大家在霧霾天要做好健康防護，如戴口罩或減少外出;戒煙，并勸他人戒煙，這是保護肺氣的另一個重要措施;建議大家多吃一些益氣潤肺的食物，如銀耳百合蓮子粥、雪梨枇杷汁、白木耳炒藕片等。

　　溫馨提醒：

　　白癜風疾病病理病因復雜，日常調(diào)理也須結合不同的情況區(qū)別對待。白癜風患者應盡量遵醫(yī)師指導進行身體調(diào)理，以免適得其反，得不償失。同時在做好科學防護的同時，應盡早積極接受規(guī)范治療。

　　源根同步血液祛白專注于從白癜風致病源頭血液和根本臟腑同步整體治療。在準確診斷的前提下，根據(jù)患者個人年齡、體質(zhì)差異、藥敏度不同，因人而異，因癥而異，制定源根同步治療方案。在發(fā)揮中醫(yī)中藥特色優(yōu)勢同時，結合現(xiàn)代醫(yī)學手段，直接激活白癜風患者酪氨酸酶活性，清除血液自由基，改善血液微循環(huán);快速分離、清除毒性黑素，喚醒、修復受損黑色素細胞;并同步調(diào)節(jié)臟腑代謝功能，重建機體免疫系統(tǒng)，恢復人體內(nèi)環(huán)境平衡。源根同步、準確治療，促使白斑復色，有效抑制白癜風反復。