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白癜風患者喝純凈水到底好不好?

2017-07-25 來源:廣州新世紀皮膚專科門診  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先,我們從來就沒有聽到過一個人在缺乏營養(yǎng)和微量元素的時候,醫(yī)生讓患者去喝什么水去補充營養(yǎng)。人體在水中提取的營養(yǎng)和礦物質(zhì)是很少的,99%的營養(yǎng)和礦物質(zhì)是從五谷雜糧,水果蔬菜,雞肉蛋奶中獲取的。

  很多白癜風患者都知道患病后要多補充一些礦物質(zhì)、微量元素等,所以有人認為應該喝富含礦物質(zhì)的水,而不是喝經(jīng)過層層凈化的純凈水。那么純凈水對于白癜風患者到底好不好呢?

  上海某報曾以常喝純凈水危害一代人健康為題,大談純凈水的各種危害,而另有幾家頗有影響的報紙則刊登純凈水不但無害,而且對人體健康有益,可以放心地喝的文章,一正一反,引起一時紛爭。

  要解決純凈水與健康問題的關(guān)系問題,首先大家要明白水在人體中的作用:一是食物消化,二是營養(yǎng)輸送,三是血液循環(huán),四是廢物排泄,五是體溫調(diào)節(jié)。

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  首先,我們從來就沒有聽到過一個人在缺乏營養(yǎng)和微量元素的時候,醫(yī)生讓患者去喝什么水去補充營養(yǎng)。人體在水中提取的營養(yǎng)和礦物質(zhì)是很少的,99%的營養(yǎng)和礦物質(zhì)是從五谷雜糧,水果蔬菜,雞肉蛋奶中獲取的。

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  還有,水中的有機礦物質(zhì)是人體不能直接吸收的,只有通過動物和植物吸收后,人體再食用這些動物或植物的可食部分,才能讓人體吸收。

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  另外,我們沒有必要為水中微不足道的無機物質(zhì)而將可能的各種污染、細菌、病毒等等一起喝,所以兩害相權(quán)取其輕,不如喝衛(wèi)生無污染但沒有礦物質(zhì)的純凈水了。

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