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白癜風(fēng)病人的自我保健措施

2017-07-23 來(lái)源: 湖湘歐氏皮派李小莎工作室  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有一點(diǎn)很重要,就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,持之以恒,堅(jiān)持治療。治愈后的頭1-2年,每年春夏季還需要鞏固療效及預(yù)防復(fù)發(fā)。

  每天門(mén)診,都要面對(duì)白癜風(fēng)患者,臨診時(shí),很多患者會(huì)問(wèn)醫(yī)生有哪些忌口?要注意什么?可以抽煙喝酒?等等

  今天,我查閱資料及結(jié)合臨床,編輯整理發(fā)給大家,以便患者了解。

  1.適度的日光照射有利疾病的恢復(fù),但夏季陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間曝曬可引起皮膚炎癥,使黑素細(xì)胞受損。因此,盡可能避免暴曬。

  2.白癜風(fēng)患者沒(méi)有絕對(duì)禁忌,但可以多吃有利于本病恢復(fù)的食物,少吃或不吃不利于身體健康的垃圾食品。平時(shí)應(yīng)多吃有利黑素形成的食物,即富含酪氨酸與微量元素的食物,如豬肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻和核桃等硬殼果類(lèi)、花生、無(wú)花果、葡萄干及蛤等貝殼類(lèi)食物。少吃過(guò)酸過(guò)辣的食品以及雞、羊、蝦、蟹等也可能不利疾病的恢復(fù)。盡量不喝酒,飲料、冷飲等。尤其是小孩,提倡均衡飲食,不偏食不挑食,不吃垃圾食品如:辣條麻辣、肯德基、麥當(dāng)勞、可樂(lè)等。

  3.在病情發(fā)展階段,應(yīng)避免外用刺激性強(qiáng)的藥物,宜用無(wú)刺激性,較溫和的皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。病人不宜用過(guò)緊的帽子或胸罩,不要穿緊身衫褲,以免因經(jīng)常磨擦而誘發(fā)白斑。

  4.平時(shí)要樂(lè)觀,心情舒暢,情緒開(kāi)朗有利疾病恢復(fù)和痊愈。不少人在發(fā)生白癜風(fēng)前有精神刺激,有的發(fā)病后憂(yōu)心忡忡,夜眠不安,消極悲觀,常使疾病加重,導(dǎo)致惡性循環(huán)。因過(guò)于緊張憂(yōu)慮,常使腎上腺素過(guò)量分泌以應(yīng)急,而腎上腺素是由酪氨酸轉(zhuǎn)變而來(lái)的,腎上腺素合成,分泌過(guò)多,必然會(huì)損耗大量酪氨酸,這樣勢(shì)必影響黑素的代謝,使黑素合成減少而不利于本病治愈。因此,患者的正確態(tài)度,應(yīng)該是“既來(lái)之,則安之”,要愉快、開(kāi)朗、樂(lè)觀,盡量克服一切不必要的思想顧慮,消除急躁、焦慮、害怕等消極因素,積極面對(duì)現(xiàn)實(shí),配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

  1、發(fā)現(xiàn)后要盡快到醫(yī)院檢查確診,爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小白斑,治療效果相對(duì)較好,不少病人可以完全治愈。臨床上,很多患者錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期,白斑長(zhǎng)在身上隱蔽之處時(shí),不重視,等到發(fā)到暴露部位,影響美觀時(shí)就著急了,然后病急亂投醫(yī)。

  2、生活要有規(guī)律,避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中,不熬夜,不酗酒。

  3、適當(dāng)增加日曬,但切忌過(guò)度,以防曬傷。

  4、避免皮膚外傷,以免發(fā)生同形反應(yīng)。

  5、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。

  6、最好采用中西藥結(jié)合、精神療法等綜合療法治療。

  7、有一點(diǎn)很重要,就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,持之以恒,堅(jiān)持治療。治愈后的頭1-2年,每年春夏季還需要鞏固療效及預(yù)防復(fù)發(fā)。

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