暴飲暴食不好

　　患者經(jīng)常暴飲暴食，不僅給自身的腸胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，也打破了體內(nèi)機(jī)能的有效平衡，這樣是不利于白癜風(fēng)的治療與康復(fù)的。所以，患者朋友們在夏季一定要注意合理飲食，做到少吃多餐，養(yǎng)脾健胃，這樣既有利于自己的身體健康，也能夠促進(jìn)白癜風(fēng)疾病的早日康復(fù)。

　　過度貪涼也不行

　　過度的貪涼，不僅容易引發(fā)腸胃炎癥，還會使得身體體內(nèi)微循環(huán)紊亂，降低患者機(jī)體免疫，刺激白癜風(fēng)疾病發(fā)生擴(kuò)散的跡象。所以，患者朋友們在夏季飲食上可以多吃一些清涼淡爽的食品，不要過度貪涼，引起身體不適，誘發(fā)白癜風(fēng)疾病的擴(kuò)散。

　　切忌過辣過酸

　　夏季大量食用酸味、辣味食品，容易引起身體不適，導(dǎo)致上火、過敏以及其他身體不適癥狀。特別對于白癜風(fēng)患者而言，還會影響白癜風(fēng)的治療與康復(fù)。所以，白癜風(fēng)患者朋友們一定要切記，不能夠酸辣不拒。欲望是毀滅的源泉。這個夏季一定要控制自己對美食的欲望，合理飲食，遵循適度原則。

　　不吃主食專吃水果

　　對于諸如西瓜、草莓、柚子、橙子、番茄等富含維生素C類的水果和蔬菜也應(yīng)該盡量少吃，更不能以水果代替正常的三餐飲食。對于水果的禁忌，廣大女性白癜風(fēng)患者要極其注意，不要認(rèn)為多吃水果對身體有益就口不擇食。

　　不可偏食挑食

　　夏季機(jī)體能量消耗大，身體所需的能量和營養(yǎng)高，偏食厭食會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，造成身體營養(yǎng)不良。這樣對于，白癜風(fēng)的治療與康復(fù)無異于增添了一塊攔路石。阻礙了白癜風(fēng)的早日康復(fù)。

　　減少外傷

　　平時穿衣宜寬大合身，尤其是內(nèi)衣、內(nèi)褲、胸罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷;避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等。

　　禁忌暴曬

　　頭部、面部、頸部等直接暴露在陽光下的皮膚易發(fā)生黑素細(xì)胞受損，進(jìn)而失去產(chǎn)生黑素的能力，所以夏季外出尤其要做好防曬工作。

　　避免接觸污染水源

　　夏季生活及工業(yè)用水增多，又加上溫度高，所以身邊的水資源很容易發(fā)生污染，自己要避免讓肌膚接觸這些被污染的水源。此外，接觸有毒有害化學(xué)物質(zhì)時，要帶橡膠手套做好肌膚保護(hù)工作。

　　切忌中途停止/放棄治療

　　一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易治療，而年齡大、病程長、面積大者治療較難，因此，爭取早期治療，是治療白癜風(fēng)的一個重要環(huán)節(jié)。患者們要相信自己的疾病是一定可以治療好的。