白癜風的護理方法有哪些?想必每一個白癜風患者都在醫(yī)院聽到過醫(yī)生對自己的囑托，白癜風的正常治療固然很重要，但是白癜風患者的自我護理也是非常重要的的，白癜風的治療需要廣大的患者先端正自己的態(tài)度，正確的認識和對待白癜風，樹立科學的治療觀念和治療信心，保持良好的心態(tài)，積極的配合治療，有利于減輕病情。那么，白癜風的護理方法有哪些?

　　1、平時穿衣宜寬大合身，尤其是內(nèi)衣、內(nèi)褲、胸罩不可過緊，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常見局部受壓迫所致。內(nèi)衣內(nèi)褲盡可能穿純棉制品，不可穿用化纖之類。

　　避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷;避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質(zhì)有引發(fā)白癜風病的可能;另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，臨床上經(jīng)常看到一些患者常因炎夏外出旅游、軍訓、出差而誘發(fā)或?qū)е掳遵帮L復發(fā)、加重。

　　2、因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發(fā)生色素減退斑。

　　3、治療效果判斷：一般在治療一個月后，病情得到控制，不再發(fā)展。

　　4、堅持長期治療：白癜風畢竟是一種疑難病，多數(shù)病人在治療一個月后方可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務(wù)必在治療三個月后，再做療效評估，且不可隨意更換藥物，延誤病情。

　　5、愈后鞏固治療：白斑消失后，應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時間，避免復發(fā)。

　　6、謹慎選擇藥物：不可亂吃激素、免疫抑制劑或含有這些藥物的所謂“純中藥制劑”，以免損害健康，引起嚴重后果。

　　7、科學進行飲食：飲食護理指導患者平時多吃含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物如豬肉、豆類、花生、核桃。也可多吃一些外觀色澤為黑色紫色的食物。如黑豆黑米黑芝麻等。避免進食辣椒，且少吃含維生素c的食物如西紅柿橘子袖子草莓等。