1、春節(jié)放假期間，避免陽光長期直射

　　適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行日光浴對皮膚有好處，但陽光強(qiáng)烈時不要曬，白斑處的皮膚是比較敏感的，在紫外線強(qiáng)烈的照射下，會出現(xiàn)紅腫等現(xiàn)象。所以春節(jié)放假期間出門時一定要做好防曬措施，

　　如帶上遮陽傘、遮陽帽等。冬季太陽看似溫暖，其實暗含危害，適量曬太陽，但不要讓日光過度暴曬皮膚，以免導(dǎo)致病情加重。

　　2春節(jié)放假期間，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣

　　良好的飲食習(xí)慣對白癜風(fēng)的治療有一定的輔助作用。春假放假期間，患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過量的VC等。白癜風(fēng)飲食需要遵從的一個重要原則就是營養(yǎng)均衡，不要過分注重忌口，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫力下降。

　　3、春節(jié)放假期間，保持良好的心情

　　白癜風(fēng)的發(fā)病和精神因素有著一定關(guān)聯(lián)，患者一定要避免焦慮、抑郁的情緒，保持良好的心情，否則在春節(jié)放假期間有可能會誘發(fā)白癜風(fēng)或加重病情。當(dāng)春節(jié)放假期間產(chǎn)生負(fù)面情緒時，不要獨自承受，要和親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進(jìn)f行交流，共同解決問題。

　　4、春節(jié)房間期間，避免受到外傷

　　外傷或外界刺激也是引起白癜風(fēng)擴(kuò)散的重要因素。一般不傷及真皮層的外傷是不會引起擴(kuò)散的，春節(jié)放假期間患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受傷，一定要及時合理的處理，千萬不要任由其發(fā)展，置之不理。

　　5、春節(jié)房間期間，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉

　　春節(jié)放假期間加強(qiáng)體育運(yùn)動，白癜風(fēng)患者的自身免疫力較正常人普遍偏低，患者平時可以多進(jìn)行體育鍛煉，選擇適合自己的運(yùn)動方式，以便增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，對于防治白癜風(fēng)病情惡化有一定的作用。

　　6、春節(jié)放假期間，寬松衣著

　　雖然春節(jié)期間寒冷，貼身衣物更為熱火，但是患者考慮自身病情，衣著最好比較寬松，同時以不傷害皮膚為最佳，特異材料的衣服盡量不要穿，選擇舒適度佳的衣服穿，從而防止春節(jié)期間白癜風(fēng)的擴(kuò)散。