白癜風(fēng)發(fā)病與患者體內(nèi)黑色素?fù)p壞缺失息息相關(guān)，因此對(duì)于白殿風(fēng)患者的食療選擇，首先應(yīng)以能夠補(bǔ)充黑色素的食物為主，俗話說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，黑色食物含有黑色素，多食黑色食物是有利于白癜風(fēng)治療的，而且還有養(yǎng)生保健的功效。
“三黑”粥
原料：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。
做法：
1、黑米和黑豆分別用洗干凈，用清水浸泡一晚上。
2、黑芝麻洗干凈，將黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁倒入鍋里了，加入5倍的水，用大火燒開(kāi)，然后改為小火燜1小時(shí)。
3、等到黑豆變軟熟，黑米變爛熟，粥變濃稠后即可關(guān)火，加入少量冰糖即可。
功效：烏發(fā)潤(rùn)膚、補(bǔ)腦益智、養(yǎng)肝養(yǎng)腎、益氣明目、健脾利水、抗衰祛斑。
黑豆枸杞粥
原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個(gè)。
做法：
1、黑豆提前洗凈泡發(fā);枸杞子用冷水洗凈、浸泡。
2、黑豆連同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮開(kāi)，小火熬煮20分鐘。
3、倒入枸杞、紅棗，大火煮開(kāi)，小火煮15分鐘。
4、煮好的黑豆枸杞粥加入少量砂糖。
老年患者朋友可以適量加入2～3朵菊花，菊花有清肝明目之功效，防治眼睛疲勞、視力模糊效果更加。枸杞不可過(guò)量，每天不超過(guò)20克。
功效：補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、滋陰明目、緩解疲勞。
黑米蓮子粥
原料：黑米100克，蓮子20克。
做法：
1、將黑米和蓮子洗凈
2、放入鍋中，加入適量清水
3、大火煮開(kāi)，小火慢煮50分鐘
4、至粘稠即可
功效：滋陰養(yǎng)心，補(bǔ)腎健脾，適合體虛者食用，白癜風(fēng)患者可增加抗病能力。
黑木耳粥
原料：粳米、黑木耳
做法：
1.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分;
2.黑木耳用冷水泡軟，洗凈，去蒂，把大朵黑木耳撕成小塊;
3.鍋中加入適量冷水，倒入粳米，用旺火燒沸;
4.改小火熬煮約45分鐘，等米粒漲開(kāi)以后;
5.加入黑木耳拌勻，以小火繼續(xù)熬煮約10分鐘;
6.見(jiàn)粳米軟爛時(shí)調(diào)入白糖，即可盛起食用。
功效：滋潤(rùn)強(qiáng)壯，潤(rùn)肺補(bǔ)腦，補(bǔ)血活血，鎮(zhèn)靜止痛。
黑芝麻核桃粥
原料：大米、糯米、核桃仁、黑芝麻
做法：
1、大米和糯米用清水浸泡10分鐘。
2、鍋中水燒開(kāi)放入大米和糯米。
3、大火煮開(kāi)加蓋小火燉煮。
4、核桃芝麻炒香后搗碎。
5、米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。
6、再放入黑芝麻和核桃仁。
核桃仁不用去核桃皮，上面的核桃皮營(yíng)養(yǎng)更加豐富。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)燥化痰、溫肺潤(rùn)腸、散腫消毒。
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健客價(jià)： ￥99活血行滯，祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò)阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng)，癥見(jiàn)白斑散在分布、，色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價(jià)： ￥25益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥23益氣行滯，活血解毒，利潤(rùn)消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥16益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥23益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥20清血解毒，消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和，濕熱血燥引起的風(fēng)疹，濕疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻虐，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥75益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥25清血解毒，消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和，濕熱血燥引起的風(fēng)疹，濕疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻虐，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥12清血解毒，消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和，溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹，溫疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻齄，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥29清血解毒，消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和，溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹，溫疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻齄，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥15清血解毒，消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和，溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹，溫疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻齄，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥15清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和， 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹，濕疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻齇，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結(jié)。
健客價(jià)： ￥23調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，活血祛風(fēng)，健脾益腎。用于營(yíng)衛(wèi)失和，淤血阻絡(luò)。脾腎不足所致的白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥492通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥35祛風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血， 用于氣血失和，風(fēng)邪襲表所致白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥66通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥22祛風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血， 用于氣血失和，風(fēng)邪襲表所致白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥55活血化瘀，增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥102調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，活血祛風(fēng)，健脾益腎。用于營(yíng)衛(wèi)失和，淤血阻絡(luò)，脾腎不足所致的白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥256通脈，理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià)： ￥19調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎；用于營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥43調(diào)和氣血，化瘀消斑。用于氣血不和，經(jīng)絡(luò)瘀滯所致的白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥40活血化瘀，理氣，開(kāi)竅，增加皮膚色素。用于動(dòng)脈硬化，冠心病，肝臟疾病，白癜風(fēng)，水腫，胃病等。
健客價(jià)： ￥59
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