食物是每天的需求，

　　餓了就會想要吃，

　　但對白癜風(fēng)患者來說，

　　不能亂吃。

　　至少，這些蔬菜你要少吃或不吃！

　　1

　　香菜

　　香菜中所含的胡蘿卜素要比菜豆、黃瓜、西紅柿等高出10倍多，但香菜中含的維生素c同樣比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

　　2

　　菠菜

　　菠菜應(yīng)該是醫(yī)生常提的食物了，但菠菜對于白癜風(fēng)患者來說是加重病情、阻礙治療、擴大病狀的因素之一。雖然菠菜含有比較豐富的維生素，但也含大量草酸，易使患部發(fā)癢，刺激皮脂分泌更加旺盛。當(dāng)皮脂堵塞在毛孔中不易排出時，易引發(fā)炎癥。

　　3

　　西紅柿

　　西紅柿含有大量維生素C，而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生，應(yīng)忌食西紅柿。

　　4

　　黃瓜

　　黃瓜是人們?nèi)粘２妥郎系?ldquo;常客”，也是很多注重皮膚保養(yǎng)的美女們的最愛。黃瓜汁多味甘、肉質(zhì)脆嫩，黃瓜中含有果酸、膠質(zhì)和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療雀斑、曬傷和皮膚過敏。但，黃瓜中含有大量的維生素C，所以患者應(yīng)盡量少吃或不吃。

　　5

　　韭菜

　　韭菜雖然是一種營養(yǎng)極佳的蔬菜，但對于白癜風(fēng)患者來說卻并不適合。韭菜偏熱性，常將其定義為發(fā)，多食易上火，消化不良不宜食用;韭菜內(nèi)含有豐富的維生素C，每100克可食用部分含維生素C10~62.8毫克，所以最好是少吃或者不吃韭菜。韭菜是有辛辣味的，含有揮發(fā)性的硫化丙烯對白癜風(fēng)患者的肌膚有一定的刺激，容易引起白癜風(fēng)誘發(fā)、加重。

　　維生素都是白癜風(fēng)禁區(qū)?其實不然

　　看到許多不能吃的食物基本都是跟維生素C相關(guān)，估計白癜風(fēng)患者看到維生素C都要怕了。但只要是維生素，就一點都不可以吃?大錯特錯的。維生素的種類有很多，包括維生素A、B，C、D、E幾大類，白癜風(fēng)患者只忌吃或少吃維生素C。

　　患者應(yīng)根據(jù)自身情況，并非所有患者食用后均可發(fā)病或致病情加重。若患者對某種食物敏感或食用某種食品后皮膚瘙癢、出現(xiàn)新發(fā)皮損等，則應(yīng)避免再次食用。