白癜風(fēng)是因?yàn)楹谏孛撌?dǎo)致的，補(bǔ)充黑色素是治療白癜風(fēng)的唯一辦法，該怎么補(bǔ)充呢？藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，吃什么補(bǔ)充黑色素才有效果呢？

　　黑芝麻

　　含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有糖類、維生素，能加快白癜風(fēng)患者體內(nèi)的黑色素代謝，促進(jìn)黑色素再生，還可以預(yù)防白癜風(fēng)患者貧血、活化其腦細(xì)胞、消除血管膽固醇等。白癜風(fēng)患者常吃黑芝麻可以預(yù)防和治療膽結(jié)石，同時(shí)還有健腦益智、延年益壽的作用。

　　黑蕎麥

　　白癜風(fēng)患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它還可以幫助患者降血壓，減少膽固醇，進(jìn)而對(duì)患者的血管起到保護(hù)作用，幫助患者預(yù)防血管爆破，促進(jìn)患者血液循環(huán)，有益黑色素再生。

　　黑米

　　多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質(zhì)，尤其是鐵元素含量高，白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃黑米，有助于補(bǔ)充體內(nèi)缺失的微量元素，對(duì)黑色素細(xì)胞的新陳代謝功能的恢復(fù)很有益。

　　黑豆

　　黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補(bǔ)腎強(qiáng)身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑發(fā)的佳品。對(duì)白癜風(fēng)也有一定的食療效果。

　　黑木耳

　　黑木耳膠體具有較強(qiáng)吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。