偏食真的能引發(fā)白癜風(fēng)?專家：有這種可能

2017-04-12 來源：成都西部白癜風(fēng)研究院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多兒童都有挑食的壞習(xí)慣，挑食不僅會(huì)影響孩子的體重和抵抗力，還會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。這是一個(gè)需要家長重視的問題，因?yàn)槿绻L期以往如此下去，很有可能就會(huì)導(dǎo)致孩子的健康出現(xiàn)問題。

　　中國預(yù)防科學(xué)院兒童營養(yǎng)專家調(diào)研結(jié)果表明，我國大約2/3的兒童，有偏食和拒絕吃某些食物的習(xí)慣，因而容易導(dǎo)致身體缺乏一些必需營養(yǎng)，成為現(xiàn)代“營養(yǎng)不良兒”，因而免疫力普遍下降。

　　關(guān)注：由偏食引發(fā)的裂變

　　很多兒童都有挑食的壞習(xí)慣，挑食不僅會(huì)影響孩子的體重和抵抗力，還會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。這是一個(gè)需要家長重視的問題，因?yàn)槿绻L期以往如此下去，很有可能就會(huì)導(dǎo)致孩子的健康出現(xiàn)問題。

　　家住四川仁壽的小昊(化名)就是一個(gè)例子。小昊媽媽說：“孩子從小就特別喜愛吃土豆，一周7天起碼有4天都要吵著吃土豆。有些時(shí)候沒有土豆，小昊就不愛吃飯，餓了就鬧著買零食。由于奶奶特別喜歡孫子小昊，所以也常趁著爸爸媽媽不在，慣著小昊。”

　　偏愛土豆，竟然引發(fā)白癜風(fēng)

　　在小昊5歲那年，右腳小指開始長白斑，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院確診為白癜風(fēng)。但因?yàn)閷?duì)白癜風(fēng)認(rèn)識(shí)的不足和當(dāng)?shù)蒯t(yī)療水平限制，一家人沒有引起重視，就選擇了吃藥，持續(xù)了1年的時(shí)間，結(jié)果腳上的白斑越來越大，已經(jīng)練成一片了，手指也開始有白斑出現(xiàn)。這么拖下去解決不了問題，一直吃藥對(duì)孩子身體也不好。

　　小昊被診斷為肢端型白癜風(fēng)

　　究其原因，發(fā)病的最大原因就是免疫力低下，缺乏微量元素。而這些，就是因?yàn)樾￡婚L期偏食挑食導(dǎo)致的。

　　錦囊妙計(jì)：應(yīng)對(duì)孩子偏食有辦法

　　家長以身作則

　　正確的示范可以幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先家長要做一個(gè)好的榜樣，自己不要偏食。在購買食材時(shí)，媽媽們也應(yīng)注意不要完全以自己的喜好挑選食材。

　　巧妙的膳食安排

　　經(jīng)常變化烹調(diào)方式，注意食物的顏色搭配，試著把食物做成一些可愛的形狀，可以在孩子喜歡吃的食物中加入他不喜歡吃的食物。

　　控制零食

　　注意吃零食的時(shí)間，避免在正餐前后半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)食用。每天的零食量應(yīng)該適當(dāng)，不宜吃得過多。

　　看別人的故事，學(xué)自己的經(jīng)驗(yàn)

　　偏食是一種不良的攝食習(xí)慣，可導(dǎo)致某些營養(yǎng)素?cái)z入不足或過剩，影響孩子的生長發(fā)育和身體健康。不只是白癜風(fēng)，一些生活方式相關(guān)疾病如肥胖、脂肪肝、糖尿病等就有可能是長期偏食肉類等葷食、不愛吃蔬菜造成的。所以，家長一定要注意兒童的飲食習(xí)慣，及時(shí)糾正偏食、挑食等壞習(xí)慣。