擺脫白斑的困擾是所有白癜風(fēng)患者夢寐以求的事情，然而在康復(fù)路上，關(guān)鍵因素可能不只是身體素質(zhì)和醫(yī)療水平。越來越多的醫(yī)學(xué)研究者相信，堅毅與決心、韌性和渴望，這些才是決定治療效果的品質(zhì)。有時候求勝心，比藥物還重要。

　　那么，這些神秘隱藏、卻又至關(guān)重要的精神品質(zhì)究竟包含了什么呢？到底是什么使同樣的藥物、同樣的治療方法在不同人體中，產(chǎn)生的療效千差萬別？有幾位心理學(xué)家對此進(jìn)行了深入的研究，得出了以下結(jié)果。

　　遭遇挫折時，別過早放棄

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　　“磚墻在那里是有原因的。磚墻不是要擋住我們。磚墻是在給我們機會，展現(xiàn)我們的渴望有多深。磚墻是要阻擋那些不夠渴望的人，那些其他人。”

　　第一個驚人發(fā)現(xiàn)，是很多已經(jīng)康復(fù)的白癜風(fēng)患者在開始治療時也并非一帆風(fēng)順。相反，她們在康復(fù)的道路上常常遭遇阻礙和挫折。比如有一位白癜風(fēng)患者，他在治療前一段時間白斑擴散得非常厲害，但是他樂觀不懈、積極應(yīng)對，憑著強韌的內(nèi)心，闖過逆境，并最終取得了健康。

　　白癜風(fēng)沒有將他們擊垮，而是塑造了他們強大的內(nèi)心。

　　治療不是犧牲，是內(nèi)心的自主選擇

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　　“永遠(yuǎn)選擇你真心想走的路，不管那條路有多難。”

　　“有病就得去看病。”這是我們一般的認(rèn)知，不過有些白癜風(fēng)患者，卻并不認(rèn)同這一句。相反，他們認(rèn)為白癜風(fēng)對健康危害不大，不是什么很嚴(yán)重的疾病，也就不必急于治療。

　　這部分患者的想法其實也沒有錯，每個人都有自己選擇的權(quán)利，我不想在這里過多地討論白癜風(fēng)的危害。而在康復(fù)的過程中，我們必然會犧牲不少的時間，但如果你的內(nèi)心渴望的是健康和美麗，那么就請相信你內(nèi)心自主的選擇。人們常說“勉強的感情，是沒有幸福的。”但我想說的是“只有肯治療，就一定會有成效。”

　　好運氣，總是留給有充分準(zhǔn)備的人

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　　“運氣很重要，但如果你沒準(zhǔn)備好，運氣來時你怎么抓得住？”

　　目前臨床上沒有任何一例白癜風(fēng)病例表現(xiàn)出不治而愈的癥狀，雖然你的內(nèi)心極度地渴望康復(fù)，但是如果你不進(jìn)行系統(tǒng)性的治療，但健康來臨時，你如何確定你能把握住“它”？

　　從一位白癜風(fēng)患者說的話中，我們可以看出他已經(jīng)時刻都做好了康復(fù)的準(zhǔn)備:“一開始我對治療的態(tài)度是得過且過，認(rèn)為治療是醫(yī)生的事情。但漸漸地，我開始在反思自己對病情足夠照顧了嗎？在抽煙、喝酒的時候，我會想到它們對我病情的影響，進(jìn)而控制住了自己想要抽煙、喝酒的欲望，以及一些對病情康復(fù)不利的行為習(xí)慣。”

　　每天都在戰(zhàn)勝昨天的自己

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　　“健康很重要，但更重要的是你有沒有比昨天的自己更高、更快、更強？”

　　白癜風(fēng)難以康復(fù)的最大原因是，很多白癜風(fēng)患者的缺乏治療的信心，在治療過程中總是三心兩意、難以堅持。那么白癜風(fēng)患者該如何建立治療的信心呢？醫(yī)學(xué)研究者給出了這樣的結(jié)論：戰(zhàn)勝自己。

　　在治療過程中我們可以記錄下自己的病情變化，然后每周或者隔幾天就觀察一次，看看自己身上的白斑在治療后是否有所好轉(zhuǎn)了。當(dāng)看到白斑邊緣由清晰變得模糊，看到白斑的顏色在變淡，看到白斑的面積在減小…我們就知道，治療是有效果的，不管康復(fù)的進(jìn)度如何，至少我們戰(zhàn)勝了昨天的自己！