民以食為天，飲食直接影響人們身體健康，所以不可忽略，故民間有“吃什么補(bǔ)什么”的說法。醫(yī)生也會(huì)建議針對(duì)性的多吃或者少吃一些食物，目的在于通過輔助性的食療方法強(qiáng)化效果，增加所需元素，加快恢復(fù)速度。

　　白癜風(fēng)是一種常見的后天性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病，由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失導(dǎo)致黑色素含量減少而引起，在全身各部位均可發(fā)生。

　　“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，針對(duì)于黑色素含量的減少或缺失，除了正常的醫(yī)學(xué)方法來解決，還可以通過采用食療提升黑色素含量，強(qiáng)化治療效果?，F(xiàn)實(shí)中能直接補(bǔ)黑色素的食物并不存在，只能通過提升體內(nèi)酶的活性、黑色素生成所需元素等，間接性補(bǔ)充黑色素。那么，日常生活中到底哪些食物吃了可以起到這一作用呢?

　　一、宜吃含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物

　　黑色素的合成代謝離不開酪氨酸酶，酪氨酸及礦物質(zhì)可增強(qiáng)酪氨酸酶活性，繼而促進(jìn)黑色素的生成。

　　(1)肉類：牛肉，鴨肉，瘦豬肉、兔肉

　　(2)動(dòng)物內(nèi)臟：豬腰、鴨肝、豬肝、雞心

　　(3)蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋

　　(4)豆類及其制品：豆干、豌豆、黃豆、扁豆

　　(5)蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬筍、木耳、青菜

　　(6)乳制品：奶酪、豆?jié){、豆奶、純牛奶

　　(7)貝類食物：田螺、蛤、牡蠣、蟶

　　二、宜吃外觀色澤為黑色、紫色及帶殼類食物

　　富含維生素、微量元素、黑色素三大營(yíng)養(yǎng)元素，其中黑色素可清除體內(nèi)自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤等，有利于人體黑色素的生成。

　　(1)外觀色澤為黑色、紫色等深色類食物

　　黑蕎麥、黑米、黑棗、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海帶、桑椹子、紅棗(干)、枸杞;

　　(2)硬殼果類食物

　　花生、核桃、赤小豆、葡萄干、豎子、榛子、松仁、板栗;

　　食療為輔，注意飲食健康能最大程度的為白癜風(fēng)復(fù)色提供支撐，是白癜風(fēng)患者不可忽視的一個(gè)關(guān)鍵所在。但是，單純的依靠食療的作用就想要恢復(fù)健康則是不切實(shí)際的，臨床實(shí)踐證明：食療對(duì)白癜風(fēng)治療的只是起到輔助作用，規(guī)范化診療才是正確方式。

　　食療為輔，規(guī)范化診療才是正確方式

　　白癜風(fēng)病情復(fù)雜，不可當(dāng)作簡(jiǎn)單的皮膚病來做處理。臨床證明，不同白癜風(fēng)面積大小、黑色素缺失程度、個(gè)體體質(zhì)等均不相同，通過差異化對(duì)待不同病情制定個(gè)性化診療方案，“分型分診，多維治療”的規(guī)范化治療白癜風(fēng)，可更好的達(dá)到祛白目的。特別是面積小、治療早的白斑恢復(fù)速度更快、效果更好。

　　目前，白癜風(fēng)的治療可以通過308光療、中醫(yī)療法(中藥藥浴、中藥熏蒸)、自體活性皮膚細(xì)胞移植技術(shù)、靶向無針介入、黑色素細(xì)胞培植術(shù)等方式均效果顯著。可針對(duì)不同程度病情、不同面積等，可采取保守性治療、康復(fù)性治療等，滿足不同患者需求，真正以患者為中心，以患者需求為要點(diǎn)!

　　同時(shí)，在治療時(shí)患者需要通過德國(guó)奧曼wood燈檢查、微量元素檢測(cè)、抗黑素細(xì)胞抗體檢測(cè)、微循環(huán)障礙檢測(cè)、黑素細(xì)胞缺失程度檢測(cè)、免疫異常檢查等權(quán)威檢查找出導(dǎo)致白癜風(fēng)的一個(gè)或幾個(gè)致病原因與發(fā)病機(jī)制，精準(zhǔn)定位病因，確定治療方案，對(duì)癥施治，幫助患者重獲健康膚色。