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立冬時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)有講究,白癜風(fēng)更需治療

2017-03-24 來源:昆明白癜風(fēng)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著冬季的到來,天氣干燥起來,此時(shí)人的肌膚表面容易干燥,缺乏彈性,皮膚容易皸裂,白癜風(fēng)患者皮膚易發(fā)生干裂等損傷,若是創(chuàng)傷部位處理不當(dāng),很容易誘發(fā)同形反應(yīng),致使白斑擴(kuò)散,因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。

  今日立冬,意味著冬季的開始。立,在古漢語里是建立、開始的意思;冬,是終的意思,指萬物收藏。立冬,表示冬天來臨,谷物經(jīng)過秋天收曬后,儲藏入庫,動物也躲藏起來準(zhǔn)備冬眠了。

  中醫(yī)以養(yǎng)藏為原則冬季進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎

  中醫(yī)講究立冬補(bǔ)冬、立冬養(yǎng)藏、滋陰補(bǔ)陽,但是冬季進(jìn)補(bǔ)并非多多益善,進(jìn)補(bǔ)更是有很多講究。民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法,即便是在冬季,也不可完全杜絕“冷食”。因此要想消除冬天上火的現(xiàn)象,腸胃健康者在冬季可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬岳涫澄锖蜎霾?,飲用涼開水,這對于預(yù)防感冒、咽喉炎有著很大的功效。尤其是早晨起床喝杯涼開水,能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強(qiáng),促進(jìn)新陳代謝,加強(qiáng)免疫功能,有助于降低血壓,預(yù)防心肌梗死。

  立冬時(shí)節(jié)提高免疫防感冒

  立冬是秋冬季節(jié)交替之時(shí),溫差較大,空氣質(zhì)量下降,加上此時(shí)人體免疫力相對較低,會導(dǎo)致呼吸道疾病多發(fā),最常見的就是感冒,白癜風(fēng)患者自身免疫就比較低弱,在冬季更容易出現(xiàn)感冒等癥狀,因此提高免疫力最根本的就是加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允剐玛惔x增強(qiáng),產(chǎn)生熱量增強(qiáng),提高身體的免疫力、減少疾病。除此之外要及時(shí)增加衣物、被褥,提高抗病、耐寒能力,從而預(yù)防感冒的發(fā)生。

  冬季氣候干燥皮膚做好保濕措施

  隨著冬季的到來,天氣干燥起來,此時(shí)人的肌膚表面容易干燥,缺乏彈性,皮膚容易皸裂,白癜風(fēng)患者皮膚易發(fā)生干裂等損傷,若是創(chuàng)傷部位處理不當(dāng),很容易誘發(fā)同形反應(yīng),致使白斑擴(kuò)散,因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。

  白癜風(fēng)“夏病冬治”事半功倍

  中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“冬病夏治”等觀點(diǎn),提醒人們要根據(jù)四時(shí)變化來調(diào)整人體的陰陽虛實(shí)。專家認(rèn)為,“夏病冬治”體現(xiàn)了傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”與“治未病”的思想。對于白癜風(fēng),“夏病冬治”往往可以起到事半功倍的效果。

  由于春夏前期治療已經(jīng)有了一定的效果,秋冬天堅(jiān)持治療不會讓之前的治療成果功虧一簣,幫助患者平穩(wěn)度過秋冬。另外,通過秋冬天的鞏固性治療,白癜風(fēng)患者體內(nèi)的酪氨酸酶的活性處在一個(gè)正常水平,合理補(bǔ)充生成黑色素所需要的原料,降低白癜風(fēng)在來年春夏季節(jié)的發(fā)病幾率。

 

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