由于白癜風(fēng)病癥的特殊性，往往在患者裸露的皮膚表面出現(xiàn)皮屑物質(zhì)，嚴(yán)重影響人的外在形象，因此多數(shù)的白癜風(fēng)患者都或多或少的有心理障礙，尤其是老年人白癜風(fēng)。因此，對(duì)老年人白癜風(fēng)者進(jìn)行心理調(diào)整是非常重要的。

　　對(duì)老年人進(jìn)行心理干預(yù)的焦點(diǎn)往往是提供社會(huì)支持，干預(yù)的主要內(nèi)容包括以下幾個(gè)方面：

　　1.保持或發(fā)展社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)：對(duì)老年患者而言，重新建立或發(fā)展社會(huì)支持是十分必要的。這個(gè)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)可以涉及家庭、社會(huì)，如參加與家人和朋友的聚會(huì)，共度美好時(shí)光，共同享受活動(dòng)和情感。對(duì)老年患者實(shí)施治療的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)是老年人認(rèn)為最可信任的最熟悉的人。因此，有關(guān)醫(yī)務(wù)人員定期與病人溝通，可增加老年病人的安全感。

　　2.嘗試合適的照料方式：老年人因其年齡的關(guān)系，比年輕患者更需要照料。首先，老年患者可選擇住在何處，如自己家里、子女家里、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等；其次，無(wú)論是家人還是專業(yè)護(hù)理者都應(yīng)嘗試合適的照料方式，努力使照料恰到好處，使照料內(nèi)容和水平不超過(guò)老年患者的需要，這樣可以減少他們的元助感，使他們不感到自己過(guò)分依賴和無(wú)助。此外，還可就依賴與獨(dú)立問(wèn)題與老年人展開(kāi)討論，使其減少內(nèi)疚和羞愧感。

　　3.探索有意義的愛(ài)好和娛樂(lè)：一般而言，老年患者幾乎沒(méi)有工作的牽掛，因而安排好閑暇生活，探索有意義的愛(ài)好和娛樂(lè)，對(duì)于老年患者具有特別重要的意義。具體安排什么內(nèi)容的活動(dòng)、活動(dòng)的時(shí)間和其程度要根據(jù)老年病人的身體狀況而定，如對(duì)于身體狀況良好，比較有精力的，且經(jīng)濟(jì)狀況較好的病人可去野外垂釣或養(yǎng)一些花卉；對(duì)于身體狀況良好，比較有精力的，但經(jīng)濟(jì)狀況欠佳的病人可考慮在家中安排有意義的愛(ài)好，如練書(shū)法、畫(huà)水彩、國(guó)畫(huà)等。對(duì)于這些老年患者要給予解釋，告訴他們從事一項(xiàng)活動(dòng)重在參與而非結(jié)果，重在自己娛樂(lè)而非評(píng)價(jià)，并從心理學(xué)角度談興趣愛(ài)好的培養(yǎng)和形成。

　　4.幫助老年白癜風(fēng)患者從容應(yīng)付日常生活：照料者應(yīng)幫助老年患者對(duì)每天的生活做安排，并主動(dòng)詢問(wèn)是否需要幫助。有時(shí)還應(yīng)監(jiān)督病人做好能夠做的事。對(duì)于有感官功能退化的老年患者，可使用輔助裝置，如老花鏡、助聽(tīng)器等。此外，為了方便老年患者了解時(shí)間和定位地點(diǎn)，使其生活更有規(guī)律，可在墻上顯眼處掛一個(gè)大鐘，貼一張方位示意圖；夜間使用一盞夜用照明燈，避免夜間如廁造成不應(yīng)有的摔跤等。

　　5.允許老年病人信教：有研究顯示，信教可使疾病、死亡對(duì)老年人的心理威脅相對(duì)減少。因此，如果老年病人有信教的愿望，應(yīng)允許他們信教。

　　白癜風(fēng)患者的生活中不如意、不順利的時(shí)候很多，失敗、挫折隨時(shí)都會(huì)發(fā)生。不過(guò)，心理健康的人，有能力化解這些煩惱而生活瀟灑自在。而也有些人則每每被煩惱所累，生活如履薄冰，舉步維堅(jiān)，甚至喪失活下去的勇氣。像這種正常人由于生活所累或不良刺激而導(dǎo)致語(yǔ)言、思維、行為發(fā)生反常的現(xiàn)象，人們一般稱為"心理障礙"。

　　心理障礙不僅有害機(jī)體健康（特別是對(duì)于白癜風(fēng)病情的發(fā)展與治療，有十分重要的意義。），而且足以影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，善于解除心理矛盾，無(wú)論對(duì)個(gè)人還是社會(huì)，都具有積極而重要的意義。如何做到心理的平衡：

　　1．用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄。向知心的人直率的訴說(shuō)苦衷，傾吐積郁，宣泄憤懣，甚至悲痛地哭一場(chǎng)，這都能釋放和減輕心理壓力；或進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)消耗體力來(lái)解決煩悶，也有助于緩解心理壓力。

　　2．培養(yǎng)自控力。對(duì)于煩惱和不愉快，承認(rèn)其發(fā)生的合理性，有足夠的心理承受能力和思想準(zhǔn)備，然后冷靜的想辦法對(duì)付它。當(dāng)然，這要在平日里注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉，才能遇事不慌，穩(wěn)妥善待。

　　3．轉(zhuǎn)移注意力。有了煩惱，盡量克制自己的情緒，并將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)或者其他感興趣的方面，這樣就不至于"越想越別扭，越想越傷心"了。

　　4．暫時(shí)躲避。暫時(shí)離開(kāi)引起不愉快的人和事、工作環(huán)境。眼不見(jiàn)，心不煩。時(shí)過(guò)境遷，心理壓力也會(huì)隨之淡化或消失。

　　5．正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。很多人的煩惱是由于對(duì)于生活的期望值過(guò)高而造成的，一旦這些期望沒(méi)能實(shí)現(xiàn)，煩惱也就隨之而來(lái)。因此，正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不抱幻想，也就不會(huì)自尋煩惱了。

　　6．偶爾也要屈服。能屈能伸，能進(jìn)能退，輕松自如；凡事認(rèn)真，一味固執(zhí)，肯定煩惱重重。其實(shí)，只要大前提不受影響，一些細(xì)枝末節(jié)上的讓步、妥協(xié)，是明智的，也是一種大智若愚的姿態(tài)。

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