一、社交障礙

　　許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導(dǎo)致自信下降和社交孤獨(dú)感，害怕引起他人的注意，對(duì)他人有敵對(duì)情緒，對(duì)人際關(guān)系過(guò)度敏感，長(zhǎng)期的精神壓抑令患者產(chǎn)生“社交危機(jī)感”，對(duì)社會(huì)活動(dòng)產(chǎn)生焦慮、畏懼的心理。對(duì)這樣的患者應(yīng)進(jìn)行耐心的心理護(hù)理，在治療中讓患者認(rèn)識(shí)疾病的相關(guān)知識(shí)，注意事項(xiàng)、治療前景，最大限度的勾起患者對(duì)康復(fù)的信心。同時(shí)加強(qiáng)社會(huì)支持系統(tǒng)的力量，動(dòng)員親友按時(shí)探視，單位給予救援，鼓勵(lì)患者在社會(huì)生活中去體現(xiàn)自身的價(jià)值，以淡化疾病的心理壓力。

　　二、情緒障礙

　　患者在患病后長(zhǎng)期的抑郁、焦慮情緒會(huì)給身心帶來(lái)極大的傷害，患者易于自卑自憐、孤獨(dú)內(nèi)向、情感脆弱。這種抑郁寡歡的情緒又會(huì)加重病情的發(fā)展。所以當(dāng)患者出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒障礙時(shí)，醫(yī)生應(yīng)耐心地進(jìn)行解釋性心理治療，結(jié)合松弛訓(xùn)練，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同時(shí)給予生活指導(dǎo)，讓患者傾訴內(nèi)心的體驗(yàn)和感受，以減輕其焦慮和抑郁?；颊咴谌粘５纳钪幸部梢酝ㄟ^(guò)練習(xí)書(shū)法、聽(tīng)音樂(lè)等松弛自己緊張的心情，進(jìn)而改善情緒。

　　三、采用不成熟的應(yīng)對(duì)方式

　　據(jù)臨床資料顯示，白癜風(fēng)患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應(yīng)對(duì)方式來(lái)對(duì)付困難和挫折，常導(dǎo)致精神緊張、心里不平衡。針對(duì)這種情況，在治療白癜風(fēng)患者時(shí)應(yīng)注意幫助患者認(rèn)識(shí)到必須改變自身的應(yīng)對(duì)方式，引導(dǎo)他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)積極應(yīng)對(duì)而非采取幻想或逃避的方式，多采用解決問(wèn)題、尋求幫助及合理化等這些積極而成熟的應(yīng)對(duì)方式。減輕患者的心理應(yīng)激反應(yīng)水平，使其重建心理適應(yīng)能力。調(diào)整人際關(guān)系，減少內(nèi)心沖突，保持心理平衡。

　　白癜風(fēng)極大地影響患者的生活質(zhì)量，在患病之后，許多患者感到苦惱和焦慮，特別是面部白癜風(fēng)患者更容易出現(xiàn)憤怒和理想的破滅，過(guò)度敏感別人的關(guān)注。長(zhǎng)期抑郁的情緒久而久之會(huì)加重白斑的蔓延，導(dǎo)致白斑區(qū)域擴(kuò)大。所以，要想治愈白癜風(fēng)，醫(yī)生要首先幫助患者克服心理障礙，才能令治療達(dá)到良好的效果。同時(shí)，患者也應(yīng)從容面對(duì)患病的事實(shí)，保持一顆平和的心態(tài)，并積極配和醫(yī)生的治療，對(duì)醫(yī)生充滿信心，對(duì)治療充滿耐心。這樣才能早日走出白斑的陰影。

　　白癜風(fēng)這種疾病我們?cè)谥委煹倪^(guò)程中，也是要重視疾病的護(hù)理問(wèn)題，在這其中，飲食方面也是需要患者朋友格外的注意，因?yàn)橛械氖澄锟梢允秤茫械氖澄镆M可能的避免食用，具體的一同來(lái)看看下面的介紹吧。

　　白癜風(fēng)的飲食注意：

　　一、要知道食物的選擇對(duì)于康復(fù)治療非常有用，但是哪些有害，哪些有益呢？白癜風(fēng)的飲食要多吃富含格氨酸以及礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海帶，黑豆，花生等。辛辣，酒，羊肉，海鮮，富含維生素c多的水果不能吃。

　　二、維生素雖然是人體必不可少的，但是白癜風(fēng)患者也一定要注意維生素C，在色素細(xì)胞合成的過(guò)程之中能起到抑制作用，因此，白癜風(fēng)的飲食之中應(yīng)當(dāng)要少吃獼猴桃、橙子等，富含維生素C的食物和水果，更不能將維生素C來(lái)當(dāng)作保健品長(zhǎng)期服用。

　　三、白癜風(fēng)是由于色素脫失所致，而色素細(xì)胞合成需要銅離子，白癜風(fēng)病人的飲食也應(yīng)盡量補(bǔ)充銅離子，可以用銅鍋、銅勺做飯、舀飯，也可適量補(bǔ)充21金維他等，含銅離子的保健品。

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