預定了睡睡瘦，睡睡瘦能用嗎，
女27歲
2014-03-16 18:33
病情描述
你好醫(yī)生，看了相關的評論又不敢用，希望給與解答，謝謝
醫(yī)生建議：2014-03-16 18:35
健客醫(yī)生你好，這樣的藥物基本沒效果的，減肥一定要從調理脾胃開始不存在睡覺就能減肥的辦法，生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。保持良好的心情，多運動。
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