提肛運(yùn)動(dòng)的具體做法，具體點(diǎn)，謝謝
男0歲
2016-01-16 19:06
問(wèn)答詳情
姬醫(yī)生
醫(yī)師
全科
水冶鎮(zhèn)衛(wèi)生院
提肛運(yùn)動(dòng)可以采取站立，或者坐姿，像忍大便一樣，一提一收肛門(mén)即可。
正確的做了有什么感覺(jué)
這個(gè)對(duì)于肛周疾病，痔瘡有一定的調(diào)理作用。
熱門(mén)問(wèn)答
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