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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

現(xiàn)在長(zhǎng)得比較肥胖，非常難受啊，怎樣才能減肥嗎

女23歲

2016-01-11 22:23

病情描述

我一直都是長(zhǎng)得比較肥胖啊，感覺(jué)好辛苦，怎樣能減肥啊

醫(yī)生建議：2016-01-11 22:23

健客醫(yī)生

首先不建議你吃藥減肥，吃藥減肥基本上沒(méi)有效果的。最好的減肥方法就是適量運(yùn)動(dòng)加上合理飲食，同時(shí)要有持之以恒的決心和毅力。

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