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你好，歡迎關(guān)注健客網(wǎng)。你所做的應(yīng)該是房間隔缺損封閉術(shù)，這個手術(shù)一般來說并不會引發(fā)打鼾，可能是別的原因造成。請問你最近是否有體重上升的情況呢，肥胖者可能也會誘發(fā)打鼾，另外建議你到五官科檢查一下舌頭和咽喉，看是否有舌頭肥大或鼻咽部異常引起打鼾，也要定期復(fù)查心肺功能。你可以先采取一些預(yù)防措施，減輕癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，減輕體重，增強肺功能。 打鼾患者選擇枕頭是很有講究的，首先，要選擇軟硬適度的枕頭，一方面貼合頭頸部曲線，改變頭頸部上氣道肌肉及頜面部的骨骼結(jié)構(gòu)變化，使得上呼吸道保持正常生理體位，保持咽部和上氣道通暢。另一方面改善呼吸中樞對呼吸的控制功能異常，保持呼吸中樞神經(jīng)系統(tǒng)正常興奮性，有效保持晚上睡眠時氣流通暢，最大限度減輕睡眠呼吸暫停。其次，喜歡仰臥的人在選擇枕頭時，將虎口向上握拳，枕頭的高度等于豎著的一拳高為宜。側(cè)睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。所以，打呼嚴(yán)重的患者比較推薦側(cè)睡。歡迎繼續(xù)提問，祝好！

女性打鼾有很多對身體危害之處：會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，而睡眠質(zhì)量不佳就會造成面部皮膚松弛、眼圈色素異變，出現(xiàn)大眼袋、黑眼圈和魚尾紋，還會使眼白渾濁不清，渾濁的眼睛給人的感覺就是暮氣沉沉、老氣橫秋，過早出現(xiàn)的魚尾紋也會給你帶來長期的煩惱和焦慮，用什么化妝品都無濟(jì)于事。打鼾的女性一般會使愛人產(chǎn)生厭惡反感情緒，直接影響現(xiàn)在或以后的夫妻感情和性愛生活，還會在一定程度上影響子女的生長發(fā)育如在懷孕期間打鼾，將會造成胎兒缺氧，嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育和智力；女性打鼾，會導(dǎo)致睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺、睡醒后頭痛;夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作學(xué)習(xí)能力降低。無論是哪一種打鼾，都對于人體有百害而無一利，要積極預(yù)防。