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專家問(wèn)答
學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,老哭。以前自己認(rèn)為簡(jiǎn)單的題
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2015-12-25 10:58
病情描述
學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,老哭。以前自己認(rèn)為簡(jiǎn)單的題,現(xiàn)在不會(huì)做了。腦子總愛(ài)胡思亂想。
醫(yī)生建議:2015-12-25 11:11
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
首先呢,要讓自己心情放輕松,不要過(guò)度緊張,約會(huì)釋放不開(kāi)心情緒,也要學(xué)會(huì)釋放學(xué)習(xí)壓力,多與學(xué)習(xí)好的同學(xué)交流,讓自己自信一點(diǎn)。
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