肚子減肥需要通過什么來完成，減肥藥可以嗎。
女32歲
2015-11-29 21:56
病情描述
最近用吃來發(fā)情緒，肚子長(zhǎng)肉了，可以通過什么運(yùn)動(dòng)來減掉肚子的肉。
醫(yī)生建議：2015-11-29 21:56
健客醫(yī)生最好的辦法是做仰臥起坐，每天堅(jiān)持做。也可以跑步，踩單車等等的，如果有條件，當(dāng)然是做運(yùn)動(dòng)的好，也可以喝蘋果醋，對(duì)肚子的肉也有效果，最主要的是，不要吃太多高熱量的食物。
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