聽(tīng)同事說(shuō)，睡前喝一杯牛奶對(duì)身體好
女24歲
2015-11-29 20:07
病情描述
我的朋友們說(shuō)，多喝牛奶對(duì)身體好，特別是晚上，可以美容，增加鈣質(zhì)，睡前一杯純奶好嗎？
醫(yī)生建議：2015-11-29 20:07
健客醫(yī)生每天晚上喝點(diǎn)牛奶是不錯(cuò)的，很多人都習(xí)慣晚上喝一杯牛奶在睡覺(jué)的，因?yàn)榕Ｄ讨杏心X神經(jīng)組織的成分，晚上喝一杯有助于身體的恢復(fù)
熱門問(wèn)答
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