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專家問答
紅棗生吃好一點,還是熟的營養(yǎng)好一點啊。
23
2015-10-18 08:53
病情描述
我平時里很喜歡吃棗,它生吃好還是熟的好呢。
醫(yī)生建議:2015-10-18 08:53
專家問答健客醫(yī)生
營養(yǎng)價值都差不多的,都可以補血補氣。不過生的一下子吃太多,很容易引起腹瀉。而感冒的人群是建議不要吃生的。也要看自己體質(zhì)。
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