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專家問(wèn)答
瑜伽里面的盤腿對(duì)膝關(guān)節(jié)有傷害嗎?謝謝 瑜
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2015-10-17 11:22
病情描述
瑜伽里面的盤腿對(duì)膝關(guān)節(jié)有傷害嗎?謝謝 瑜伽里面的盤腿對(duì)膝關(guān)節(jié)有傷害嗎?謝謝
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
健客醫(yī)生
專家問(wèn)答
瑜伽動(dòng)作不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的,不過(guò)盤腿時(shí)一定循序漸進(jìn),動(dòng)作幅度太大容易拉傷肌肉
嗯,謝謝您,盤腿真的對(duì)身體有好處嗎?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
適當(dāng)?shù)拇_有好處的
謝謝您
專家問(wèn)答
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