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專家問答
我氣血不足可以吃養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿嗎?
22
2014-02-27 18:53
病情描述
您好,我今年22歲,女,面色不好,暗黃,氣血不足,請(qǐng)問吃養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿有效果嗎?謝謝
醫(yī)生建議:2014-02-27 23:56
專家問答余醫(yī)生
您好,養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿用于您這種情況效果很好的。養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿有補(bǔ)氣血,調(diào)經(jīng)的功效。用于月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。平時(shí)注意保持作息規(guī)律,心情舒暢,避免過度勞累,并適量運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì);清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多吃山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物,多吃富含B族維生素的食物,如蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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