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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專(zhuān)家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專(zhuān)家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

怎樣運(yùn)動(dòng)才既能提高身體免疫力又能保持體形勻稱(chēng)

女15歲

2013-08-16 17:50

病情描述

請(qǐng)問(wèn)初三學(xué)生怎樣運(yùn)動(dòng)才既能提高身體免疫力又能保持體形勻稱(chēng)呢

醫(yī)生建議：2013-08-16 17:53

梁醫(yī)生

游泳是在各方面都有助益的好運(yùn)動(dòng)，羽毛球也不錯(cuò)。同時(shí)平時(shí)注意飲食均衡，作息規(guī)律。

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