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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

吃維生素c對(duì)我們的身體有哪些好處？

女22歲

2015-09-30 14:16

病情描述

吃維生素c對(duì)身體健康都有什么好處，需要額外補(bǔ)充嗎？

醫(yī)生建議：2015-09-30 14:16

健客醫(yī)生

吃維生素c可以起到抗壞血，保護(hù)修復(fù)皮膚的作用，一般只要平時(shí)多吃蔬菜水果就可以滿足一天的供給的，不需要自己額外進(jìn)行補(bǔ)充。

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