我身高170體重154 怎么才能健康減肥，而且能練出塊
男0歲
2015-08-15 21:06
醫(yī)生建議：2015-08-15 22:21
按你的體重輕微便重一點(diǎn)點(diǎn)。健康***.html" target="_blank">減肥最好的運(yùn)動(dòng)就是慢跑，還有就是游泳，如果要練出塊的話(huà)，要有專(zhuān)門(mén)的健身教練指導(dǎo)配合很?chē)?yán)格的飲食才能行。
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