我是學(xué)生，每天早起跑步可以有效減肥嗎？
男19歲
2015-07-30 09:48
病情描述
早上一般不吃東西只喝水，中午除了飯食偶爾吃一點甜品，其他時間吃東西都正常。這樣能瘦下來嗎？怎樣吃有利于減肥？
醫(yī)生建議：2015-07-30 09:48
健客醫(yī)生就這位同學(xué)情況而言，屬于肥胖。需要注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥。在適當(dāng)?shù)倪\動的同時可以用奧利司他膠囊(雅塑)；用于肥胖或體重超重患者的治療。成人：餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。
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