請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能使我在晚上復(fù)習(xí)時(shí)保持精神的嗎？
女16歲
2015-07-25 13:52
病情描述
如果想在晚上復(fù)習(xí)時(shí)保持精神的話(huà)，請(qǐng)問(wèn)怎么做？
醫(yī)生建議：2015-07-25 13:52
健客醫(yī)生從你的狀況來(lái)看，其實(shí)最好的辦法是晚上不要熬夜，養(yǎng)好精神，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣子的復(fù)習(xí)才更有效率，對(duì)人的身體也好。
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