想要減肥什么時(shí)間好，早上好還是晚上好！
女0歲
2015-07-22 18:09
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
你這個(gè)一般早上的時(shí)候減肥的話，相對(duì)的更好效果的，要多注意好控制飲食才是可以的
哦！那有什么介紹嗎？
鍛煉
哦！我家有跑步機(jī)，但我不知道怎么用才有效，
還有我會(huì)便秘
一天跑步三次
一次三十分鐘
那用分什么時(shí)候嗎？
飯前一個(gè)小時(shí)
哦！便秘有什么辦法嗎？
吃通便膠囊
哦！
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