腰上的贅肉用什么辦法最快減掉、
女23歲
2014-01-15 12:12
病情描述
您好，醫(yī)生，我想咨詢(xún)一下腰上的贅肉用什么辦法最快減掉、
醫(yī)生建議：2014-01-15 12:13
歐醫(yī)生您好，如果節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、收腹對(duì)你來(lái)說(shuō)都不管用的話(huà)它對(duì)腰、腹、腿這些局部減肥效果很好,而且見(jiàn)效快,不反彈,.平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
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